不知道你家宝宝现在多大了，给你总结一下我之前做过的营养粥!!!
先看下成品~~~具体的食谱放在后面啦~大家感兴趣的可以存下来哟!!!
这些食谱应该够大家做一阵子了吧，其实从宝宝开始吃辅食了之后粥一直都是挺重要的一种类型，因为开始的时候宝宝们的吞咽能力都很不好，所以我们都需要把辅食做成方便他们的吞咽的心态，辅食粥、辅食泥，都是不错的选择，那么在制作这些的时候，我们只需要考虑好营养搭配就OK啦！
小孩子的胃比较小，要吃得营养均衡，要尽可能在少量的食物里面加多些种类。
一，香菇青菜瘦肉粥。
1.大米洗净，用冷水浸泡半小时，这样熬起来省时间
2.锅中烧开水，把米倒下去煮，粥的时候去准备其他食材。
3.香菇洗净，去蒂，切成碎沫，青菜洗净切碎，瘦肉剁碎，用少许盐腌一会儿。
4.待粥的米粒裂开时依衣放入肉沫，香菇，搅拌均匀继续煮。
5.待粥煮到软烂时放入青菜，根据口感放适量盐，油，搅拌一下即可。
二，八宝粥
配料：糯米，大米，黄豆，红豆，桂圆，莲子，红枣，薏米
1.黄豆，红豆，莲子，薏米浸泡一夜，糯米，大米浸泡半天，桂圆去壳洗净，红枣去核洗净备用
2.把黄豆，红豆，莲子，薏米先放入锅中煮一会儿，煮至膨胀，再放入大米，糯米，桂圆，红枣一起煮
3.加入适量冰糖，所有食材煮至软烂粘稠即可。
三，红枣小米粥
1.准备红枣，把红枣洗净，去核切碎，如果孩的小，可以把红枣先煮一会儿，捞出去皮去核，煮红枣的水，直接拿来煮小米。
2.小米过下水放入锅里煮，倒入准备好的红枣一起煮，煮的时候开着锅盖，免得水开之后，小米粘得锅壁锅盖上到处都是
3.待红枣和小米煮至软烂时，放适合冰糖，搅拌化开即可
温馨提示：答案为网友推荐，仅供参考
第1个回答 2021-01-20
其实就是将米饭放入锅中煮开之后，加入一些宝宝喜欢的食材，然后可以促进宝宝营养吸收的食材，这样的话是非常的健康的，然后也是特别的美味。
第2个回答 2021-01-20
蔬菜鸡蛋粥
所需食材:时令蔬菜，鸡蛋，大米。
做法:
①将青菜洗净切段备用(像菠菜这类含草酸较多的青菜要先焯水);
②大米洗净后加入适量清水大火煮开后调至小火慢煮;
③鸡蛋入碗搅散，待粥米煮开花后将蛋液均匀的倒入其中;
④继续小火慢煮至粥熟，出锅前加入青菜拌匀即可。
所需食材:时令蔬菜，鸡蛋，大米。
做法:
①将青菜洗净切段备用(像菠菜这类含草酸较多的青菜要先焯水);
②大米洗净后加入适量清水大火煮开后调至小火慢煮;
③鸡蛋入碗搅散，待粥米煮开花后将蛋液均匀的倒入其中;
④继续小火慢煮至粥熟，出锅前加入青菜拌匀即可。
第3个回答 2021-01-20
幼儿营养粥可以做皮蛋瘦肉粥，青菜香菇粥，黑米粥，南瓜粥，八宝粥，燕麦粥。以南瓜粥为例，把成熟的黄南瓜去皮后，切成小块儿和香米一起放在水中，大火烧开后小火慢煮，煮至粘稠即可。
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