假如感觉世界抛弃了你，你会如何走出阴霾？

Question

如题所述

Answer 1

首先，如果在成长经历中有频繁被抛下的经历，逐渐会形成某种不安全感，所以需要先认清现实，孤独是人的一种常态，所谓热闹、狂欢或陪伴，其实才是一种非常态的事情，虽然说人是一切社会关系的总和，人这短暂的一生，早期或许有家人朋友，中期或许有共事的合作者或朋友或亲密关系，直到慢慢步入人生后期，尤其是走到生命末端，就是一段独自前往死亡的旅程，你生命中所有的关系会逐步剥离。

我觉得当你有这样的想法的时候，你内心是强烈希望世界认可的。世界不会抛弃任何人，真正的原因是你无法融入你周围的世界，比如你不被理解，你总是被人误解，甚至众叛亲离？即使如此，那也不算被世界抛弃。你需要做的就是你把眼光放在自己身上，你只需要关注你自己是否在超越自己，自己是否在进步即可，不必去关注别人。

如果感到全世界都抛弃了你，可能是因为你的圈子不对，或者是自己出现了什么问题，这种情况下，既然世界抛弃了你，那就不要去强行追随，趁这个机会好好地丰富自己，提升自己，当把自己提升到一个新的层次之后，等自己真正变强之后，你会发现这个世界并没有抛弃你，起码你周围的人都会围着你转。

在生活中，两个人进行干预的次数越多，联系越紧密，痛苦就越大。

我们刚才所说的不完整感并不是真正的不完整，而是一种内在的感觉。我觉得心里缺少了一点，感觉心脏的组成发生了变化，自然会感到疼痛。

就像我们走路，摔倒并弄掉一块皮，会感觉痛苦一样。心痛的感觉也是一样，这种痛苦不亚于肢体受伤所引起的痛苦。

Answer 2

我应该先睡一觉，起来后去打吃一段，在一个人去看场喜剧电影，如果那个时候还是没有缓过来的话，可以选择和朋友通个电话，把自己内心压抑的情感倾诉出来，应该会有效果。

Answer 3

如果是我的话，我就会选择出去旅游，多看看风景，毕竟能够治愈自己的，可能只有大自然的美景，会使你迅速地走出阴霾。

Answer 4

如果我觉得世界抛弃了我，那我可能会先放下手头上的事情，出门旅游散心，然后反思自己过去的所作所为，从中找到突破口。

Answer 5

如果感觉世界抛弃了我，我会重新换一个城市生活，换一个领域的工作，在一个新的未知领域当中重新开始自己的生活，我想曾经那片天空的阴霾应该会很快远离我。