年轻人有必要去吃人参等大补之物吗？

Question

如题所述

Answer 1

年轻人有必要去吃人参等大补之物吗？

人参确实是很大的辅食，但不能随便乱用。 必须由专业中医对症下药。中医叫人参：味甘、微苦、性温、平。 回到脾、肺经、心经。效果：大力补充元气，恢复脉搏，造福肺，生于天津，平息精神，益智。人参根据功效分为野山参、生烧参、红参等。 按栽培分为野山参、园参、林下参等多种，各自药效不同，不能随便使用。西洋参冠以参名，实则寒泻，完全没有互补性； 长白参性寒，冬天补充不合适； 红参(高丽参)性温，适合冬季修补。年轻人火力强，阳光活泼，一般不需要补充。 要真的补充，就补充脾胃吧。 薏米、山芋煲的骨头等就可以了。

补益最大的是野山参，一般用于危重患者的回阳救助。 虽然我没有吃过这个笔者，但是目击过一件小事。 年轻时，一家省级中医院有一位在药店工作的朋友。 药店里贵重的药也被专用锁起来保管着。 有一天，我需要开药，打开了柜台。 这位朋友也听了人参的大补，捏了一点野山参的胡子放进嘴里嚼。 一会儿就流鼻血了，吓得野山参补益力量明显，年轻健壮者无病决不可乱服。生活中最常见的是园参，但现在超市也有卖的。 回家和生姜、枸杞炖鸡一起吃也是冬天的美味。 也包括韩国的红烧鸡。 这个药效非常有限，一般不会滋养强壮，所以请放心吃。

一般来说，年轻人不能补充这些辅食。 年轻人不需要进入身体的时候，吃大型辅食的话，会出现上火、流鼻血等症状。人参是药食食品，但如果乱吃，会导致脑溢血和小儿性早熟。 16岁已经是青春期发育的关键时期，人参是长大后弥补的，他有可能会提前结束孩子的发育，所以在这个年龄不建议多吃。 根据个人体质适量较好。 一般20岁以下最好锻炼身体。 我不推荐滋先生。好的辅食不如跑步机。

Answer 2

我觉得是没有那个必要的，因为年轻人身体各机能都比较良好，如果吃那种过于补的东西，反而会造成不好的影响。

Answer 3

我觉得没有必要，年轻人只要平常注意饮食就可以了，这样就可以得到一些营养。

Answer 4

我认为是没有必要的，因为年轻人的身体还非常的健康，他们随便吃一点有营养的食物就能够补过来。