吃完海鲜可以吃水果吗?什么样的食物不能和水果一起吃。

如题所述

不可以。吃完海鲜不宜吃水果。因为水果中的维生素C和海鲜在一起食用的话会让人产生中毒的反应。

水果不能和熟食一起吃。酸度很高的水果,只要单独吃,对身体的作用也是呈碱性的。但是这些水果不能和熟食(煮过的、烘焙过的)一起来吃。因为熟食大多数都含有一定量的淀粉,当水果的果汁进入胃部,与淀粉接触,就会开始发酵,这个发酵过程会产生酸。

所以,不是水果产生了酸,而是你的食物搭配产生了酸。“酸性早餐”、“酸性午餐”或者“酸性晚餐”,长期这样吃,会把胃部变成酸性,变得敏感,发生肠胃炎症,甚至肠胃系统以外的其它身体炎症。

扩展资料:

水果是高能、悦性、低压力食物、最易消化吸收的食物。水果中的营养,大多以最容易吸收和消化的形式存在。例如,和谷物相比,水果的蛋白质以小分子氨基酸形式存在,糖分以简单的果糖而非淀粉存在。

所以,人摄取水果的时候,不需要身体耗费太多的能量用于消化,它们可以以最快的速度由胃部排空,进入小肠,最终进入血液循环。这就是为什么水果是提升能量最快的食物。如果同时摄入其它类型的食物,就会拖延这个时间,让水果停留在胃中更久,过度发酵,产生腹胀并且失去价值。

参考资料来源:人民网-饮食禁忌:吃完海鲜吃水果当心中毒

参考资料来源:人民网-水果不能和熟食一起吃,你知道吗?

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