1.- Cash.Cash. ,前奏有点砸锅卖铁,但是好听就是好听,阳光,年轻啊
2.-Usher ,当初连续7周蝉联单曲榜冠军
3.-Blazin Squad ,前奏是钢琴曲?动人的节奏马上就出来了,别着急
4.-Deepside ,本来不想推荐这个室内健身音乐...不过节奏太棒了。只听音乐就好了
5.-Lose yourself,Eminem(阿姆),每次听到这首歌都会充满激情,常常用来跑步的时候听
6.-New divide,Linkin Park(林肯公园),变形金刚2主题曲,Chester Bennington的愤怒呼喊声依然给力。高潮部分激情四射!!
7.I`M Gonna Getcha Good
8.Single Ladies,可用于高耐训练。
9.The Diva Dance _ Eric Serra,开场拉伸音乐。
10.Blue Monday _ New Order,可用于密集型间歇训练。
拓展资料:
健身房的健身器多达近百种,但归纳起来,大致可分为三种类型。
1.全身性健身器械:如10项综合训练器、家用16功能健身器等 。
2.局部性健身器械:如健身自行车、划船器、楼梯机、跑步机,以及小腿弯举器、重锤拉力器、提踵练习器等 。
3.小型健身器械:如人们所熟知的哑铃、壶铃、曲柄杠铃、弹簧拉力器、健身盘、弹力棒、握力器等。