第1个回答 2019-01-31
1.一段时间没有运动，突然走路多了，晚上睡觉的时候腿会酸
2.长时间的不运动，突然运动，导致腿部产生乳酸，揉一揉，两天就好了
3.可能是有关节炎，这个要注意了，注意保暖，注意不要穿特别紧的裤子
4.排除以上三种情况，那么可能是身体内部调控机能有问题，一直持续不好，建议去医院看一下
5.可能白天站立的时间太久了，晚上就会酸痛
6.白天一直坐着，导致腿部的血液不循环，晚上睡觉的时候会腿酸
7.建议睡前泡泡脚，听听音乐，放松心情，
第2个回答 2019-12-23
您好，根据您所述的情况，这可能是由于睡觉长时间的保持一个姿势，导致肌肉的疲劳性的酸痛。一般来说是没有什么问题的。
第3个回答 2019-01-31
您好，睡姿不对会引起小腿酸痛如果是睡觉的时候睡姿不正确，比如睡觉的时候长时间压迫下肢又或者是晚上束角的时候睡姿单一导致小腿关节肌肉在晚上活动较少，这样可能造成小腿局部的新陈代谢出现了阻碍引起的小腿酸痛。 缓解办法：可以在晨起之后做做关节、肌肉的放松运动，一般这种情况只是暂时的不适，起床之后能够自行缓解。
第4个回答 2019-01-31
你这可能是缺钙、缺钾、受寒导致的.建议注意休息.适当补充钙.口服盖尔奇d，可做局部肌肉的热敷,按摩。