怎样才能戒掉精神鸦片呀?

如题所述

其实根本就没有精神鸦片这种东西,只有意志不坚定的人。
游戏再好玩,那些肯学习、有目标的学生也会嘘之以鼻。
今天的网络、人工智能如此发达,网吧里随处可见大量的青年,沉迷游戏。但这些人只是少部分青年。为什么别人不会上瘾呢?
我大学时期的电竞社社长,也是精通各种游戏,创立电竞社,但是人家专业成绩遥遥领先,玩游戏就是知道适度。
所以精神鸦片并不存在,只是人的意志有三六九等。有些人的脑子就会沉醉于安逸不能自拔,只能靠特殊的训练意志的方法、或者依靠寻找其他的乐趣取而代之这两种方法解决。
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第1个回答  2020-03-16
要有一个为之努力的目标 比如说为了一个人,问了以后要去做什么 为了信仰,这个信仰可以是宗教方面的 只要是精神支柱就行。

可以是吃喝 可以是金钱 感觉一下对什么最感兴趣 然后为了那个目标,用尽所有的忍耐力和控制力 去调整心态 去忍受不能忍

我们生病的人呀 也是被迫选择的 我在挣扎过20多年后,选择了善 选择了佛

因为很多好心人给过我温暖,给过我善 在我特别想自杀出不来的时候 就是抑郁 是慈善把我拉了出来

我没有了活下去的目标和动力 所以重新给自己找了一个 也不是找了一个 是慈善走到了我的面前 让我像是看到了太阳一般。

我活着就是为了善 在我力所能及的情况下,做我能做的善事 用这种善事来供养我的生命力 慈善就是我的生命来源了。
第2个回答  2020-03-16
充实生活,例如把需要做的事情安排的满满的,就没时间刷抖音类似的了
再就是替代法,当你想干一件事情的时候,用另一件事情去代替它,慢慢的就会戒掉了,希望对你有帮助,加油
第3个回答  2020-03-16
一句话,自律!转移注意力!坚持学习一样东西!就能戒掉!本回答被提问者采纳
第4个回答  2020-03-16
结交乐观的朋友,和志同道合的朋友去旅行,想开点啊
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