按理来说，晚上十点左右之前一点敷面膜最好一些。
因为据网上的科学报道，这个时期人体会进入休眠期，新陈代谢会加快，你面部的血液流动和物质吸收都会变快，也就是说，你在这个时候敷面膜效果最好。
不过就我看来，那一点半点的新陈代谢其实没有什么太大的作用，真正起到作用的是你的休息和你的面膜质量。只要你坚持运动，用好的面膜，然后不要熬夜，作息规律，很快你的皮肤就会好起来。
而且在沐浴和汗蒸，以及运动后，做面膜的效果也非常不错。
因为这三个情况后，你的血液循环都会加速流动，吸收面膜的效果也会变得更好，道理和上面的十点左右敷面膜差不多。
另外想要皮肤好，每天皮肤的清洁和补水一定要做好。
就算你不化妆，经过一天的风吹日晒，脸上也会有一些灰尘，而如果不洗脸，经过一晚的沉淀，那些灰尘都会进入你的皮肤，或者覆盖在你的皮肤表面让你的皮肤变粗糙。
女孩子想变美最不能怕麻烦，不管多累多晚，晚上一定都要洗脸，尤其是化了妆之后，说实话，哪怕是世界上最顶级的化妆品，都有一定的化学物质，想要完全对皮肤没有伤害是不可能的。除非你买的是昂贵的药妆。
或者说中国古代做出来的面脂口脂之类的化妆品。
我现在就准备存钱买那个，感觉又是中国传统下来千年的文化，又是纯天然植物无任何添加的东西，给人的感觉好神秘啊~
看个人喜欢了，面膜就是为了让肌肤稳定，你的皮肤什么时候需要护理什么时候可以敷上一片面膜。
假如你是中性皮肤你就可以一周敷一两次面膜时间看自己什么时候有空。什么时候有空什么时候敷，毕竟你是人人都羡慕的中性皮肤。没有什么皮肤问题。假如你是干性皮肤，干性皮肤一般会非常敏感，你可以选择一款适合自己的补水面膜在每天晒后敷一张。因为敏感性皮肤暴晒之后就会发红脱皮。油性皮肤就要经常敷面膜了，这里说的经常敷面膜并不是一天敷好几张，而是可以一天敷一张，过多的敷面膜不但不会对皮肤好，反而会加重皮肤负担，使脸上痘痘更加明显。
如果你今天想出门逛街，想画一个美美的妆，那你就可以在上妆之前敷上面膜。或者是早餐你的皮肤出现水肿现象就可以敷上一张补水面膜。晚上回家之后女生就会卸妆，那时候可以在卸妆之后敷上一个清洁面膜，吸收毛孔里的脏东西。然后再用一个补水或者收缩毛孔的面膜用来收缩毛孔。在选择面膜的方面上，请选择有质量保证的面膜不用经常用微商牌子。不能说微商牌子不好而是有的产品根本没有质量保证。用坏了脸也无处去说。
一些美妆博主经常发视频说在月经之后用面膜，面膜的效果会事半功倍，如果条件允许可以买许多补水面膜在月经之后用。现在许多牌子的面膜都可以早晚敷。选择适合自己的面膜才是最重要的。
最好是晚上，不用面对电脑，手机之后。敷完之后直接睡觉。现在也有那种免洗睡眠面膜，如果你是比较怕麻烦的妹纸也可以尝试，我之前用过也很好用，洗完脸直接均匀的涂在脸上，然后进入梦乡就可以，第二天清晨洗掉就可以，洗完脸之后感觉脸嫩嫩的，水水的。
不管你是多么懒的妹纸，我感觉面膜是一定要定期做的，因为养成定期敷面膜的习惯，真的会让皮肤变得越来越好的，我就是个爱美但是不怎么会美的女人，不会化妆，但是护理保养就不要再省略掉了，除非你想要让自己成为黄脸婆。敷面膜的时候，可以放着自己喜欢听的音乐，然后躺在床上，闭上眼睛休息20分钟，在这20分钟里就不建议再去看手机或者电脑了，因为，你的皮肤也需要休息，就让自己的身心好好放松一下吧。
如果你今天有比较正式的场合要出席，但是前天晚上由于睡得太晚，导致自己的皮肤状况暗黄无光泽的话，那么这个时候在擦护肤品之前，建议你就可以先敷个面膜对你的肌肤进行补救一下，所以说，面膜真的是个好东西。
选择面膜的话，建议还是选择品牌有保障的，因为毕竟是往自己的脸上敷的东西，如果要是买了假货或者是根本就没有保障的产品，那把脸弄过敏了或者起痘痘之类的，就得不偿失了。还有，要看自己的肤质进行选择面膜，因为面膜跟护肤品一样都是有功效性的，根据自己的肤质决定你使用什么功效的面膜吧。
敷面膜的话，那晚上睡前敷面膜应该是比较好吧。而且看过大部分的人，都是在睡前喜欢敷面膜的，更有明星是一晚上都敷着面膜入睡的哦。
晚上敷面膜的话，脸部洁净之后，直接敷上面膜，那么即使是敷完后，也是在家里等待着睡觉，可以让皮肤得到完全的放松和呼吸，而且一晚上都处于休息的一种状态，况且睡个美容觉应该也是这样来的吧。
我时不经常敷面膜的，记得第一次敷面膜，还是问的同事什么时间最合适，她告诉我的就是睡觉之前，那时候，所有的家务事情都处理完了，身心也比较疲惫，然后来了一个面膜，可以让面部的肌肉得到一个完全的放松，而且呢，大部分人在敷面膜中也可以睡觉，是不是特别的爽呢。
而且，看过许多的电视剧中，一些女演员也是在晚上敷面膜的比较多，比如洗澡后，然后脸上来上一贴面膜，虽然很吓人，但是呢，为了爱美也是不得不要做的事情。当然也不只有面膜了，更是出来了鼻贴膜、黑眼圈膜等等，都是为爱美人士准备的套餐吧。
当然了，这个面膜也是需要每隔几天敷一次的，虽然是有效果，但是如果敷面膜太频繁的话，我感觉皮肤会老化的比较快，而且呢，大部分的女人，用保湿的也是比较好得。那种美白的面膜，相信肯定是添加了什么化工原料的，长期使用，必然对皮肤造成不好的影响。所以呢，爱美很重要，敷面膜也需谨慎呀。
当然，也有面膜锁水效果不是很好，所以呢，你千万不要敷上面膜就肆无忌惮的睡觉了，因为时间长了，面膜就会吸收你脸部的水分，从而起到一个相反的效果了。所以呢，睡前敷面膜就好，还是不要一晚上都敷着白白的东西吓唬人比较好了。
本回答被网友采纳我觉得去完角质以后再敷面膜的效果最好。
人脸上的角质层需要去除的，不然你擦了再多护肤品都吸收不进去的。当然你还需要注意你是哪种皮肤，油性皮肤一周一次，干性皮肤两周一次，敏感肌肤1个月一次。千万别觉得角质层厚就每天都要使用，一不小心就变成了敏感肌肤，一旦成为敏感肌肤是很难恢复到原来的肌肤状态的。
我一般都是用果酸去角质层。每次涂抹果酸胶在全脸，然后过15分钟－20分钟以后洗掉，然后敷一个补水面膜。我用的是蓝盒的台湾版的玻尿酸森田面膜。一片也就8块钱左右，性价比很高的。
或者是按摩完脸部以后再敷一个面膜。用pola的按摩霜，再用飞利浦的按摩器，按摩以后再把按摩膏清洗掉。然后再来一片面膜。
其实面膜只有急救的效果，你要想长期使皮肤非常好，还是要看平时的保养。如果你是痘痘肌，那最好还是不要用纸质的面膜，这样会覆盖住你的痘痘，让痘痘无法呼吸，导致炎症加重。光是补水并不能让你的皮肤看起来很好，平时的防晒是大部分忽略的一部分。可能下雨或者到了冬天你觉得不会晒黑了就不防晒了。其实只要我们接触到紫外线一天，我们就要防晒一天。防晒又分物理防晒和化学防晒。敏感肌肤的朋友就用物理防晒霜吧。如果不喜欢防晒霜，那平时出门戴口罩，帽子，眼镜，打伞也是可以的，不过我觉得很麻烦，所以我喜欢防晒霜。