矫正牙齿,不拔牙,医生说磨牙,这样对牙齿的伤害大吗?

我要矫正牙齿,今天去做了牙模,医生说我的牙齿没得好龅,可以不用拔牙,直接把每颗牙齿磨掉一点,我不知道磨牙对牙齿的伤害大不大,是磨牙好,还是拔牙好,希望有专业的人士帮我回答一下,谢谢!

指导意见:
磨牙会有伤害,情绪紧张占很大的比例,所以要注意劳逸结合,可以去牙科做一个牙列垫追问

做一个牙列垫大概需要多少钱呢,我在成都

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