胎儿在妈妈肚子中什么时间段是发育的高峰期,妈妈应该怎么做?

如题所述

宝宝在妈妈肚子里发育的时候,会有发育高峰期,那么抓住这几个发育关键高峰期的话,往往会起到事半功倍的效果。


通常胎儿在妈妈肚子里,会经历三个发育高峰期。那么在这三个发育关键期中,胎儿的大脑发育会呈现出不同的高峰状态,所以抓住时机,能够让小孩变得更加聪明。

★第1个高峰期:2~3个月

胎儿的第1个发育高峰期是在2~3个月,在这个发育高峰期,宝宝的大脑开始逐渐形成,脑细胞的数量也成倍数增加。

所以这个发育高峰期,决定了小孩的脑细胞数量,以及大脑发育是否会出现畸形,因此非常重要。


★第2个高峰期:5~6个月

那么到了小孩大脑发育的第2个高峰期,脑细胞数量已经固定,所以脑神经在这个阶段,快速发育了起来。

与此同时,大脑也已经出现了一些沟壑,这意味着小孩对于外界事物,有了辨识和记忆的能力。

通常在这一阶段,需要把握住小孩的脑神经发育,因为这将对小孩的听觉、视觉以及其他各方面发育,都有着较好的帮助。

在《怀孕10个月的漫长变化》中,作者也曾经提到过孕妇可以在这个阶段,开始进行相应的胎教,,这将帮助小孩的脑神经逐渐发育完善,让宝宝变得更加聪明。


★第3个高峰期:7~8个月

通常宝宝到了这个阶段,大脑神经发育已经初步完成,但是神经元仍处于生长阶段。所以孕妈在这个阶段,

可以和宝宝多多进行交流沟通,这能增加小孩的脑部刺激,让神经元更好的进行发育


孕妈们在了解了小孩大脑发育的三个高峰期之后,那么在这三个阶段,做一些有利于小孩发育的事情,往往能让小孩变得更加聪明一些。

1、多摄入利于脑部发育的食物

当小孩处于大脑发育的关键期,孕妈如果能够选择一些有利于脑部发育的食物,其实是非常合适的做法。一般富含DHA,卵磷脂的食物,都比较有利于小孩脑部的发育成长。

那么像大豆制品,核桃,花生,还有深海鱼,都是富含DHA以及卵磷脂的食物,孕妈们可以根据自己实际情况,进行相应的选择。


2、可以进行舒缓的运动

孕妈们到了宝宝大脑发育的第二、第三个阶段,可以进行舒缓的运动,因为这能更好的刺激小孩脑神经以及神经元的发育。

特别是一些舒缓的运动,可以使羊水活动起来,从而刺激小孩的前庭,这将对小孩身体协调方面的发育非常有帮助。

在选择运动的时候,孕妈们要根据自己实际情况,选择一些比较低强度的运动,例如散步、孕妇瑜伽都是比较不错的选择。


3、经常进行大脑活动

老话说的好,一孕傻三年。这是因为很多人在怀孕后,因为身体的原因,各方面机能都有所下降。

但是在孕期,孕妈们仍需要进行日常的大脑活动,这样才能让自己身体,一直保持在最佳状态。

而且这也比较有利于小孩的健康发育,因为大脑始终处于高强度的运转状态,也能更好的刺激小孩大脑发育。


那么在孕期,有一些事情孕妇最好不要去做,因为这对小孩的健康发育并不好,也会影响到小孩大脑的聪明程度。

1、孕妇在孕期生气

有的孕妇因为在孕期受到激素的影响,所以脾气变得非常大,甚至会因为一些鸡毛蒜皮的小事就生气。但生气对胎儿的发育,并不是特别有利,甚至有可能会使胎儿出现流产以及早产。

因为研究人员发现,当孕妇生气的时候,体内会分泌出一种抑制黄体酮的激素。要知道黄体酮对于孕妇的整个孕期都非常重要,特别是在孕早期,但如果黄体酮受到抑制的话,就很有可能会让孕妇出现流产。


2、孕妇接触强噪音

有的孕妇在养胎的过程当中,刚巧遇到邻里之间装修房子,那么在这种环境生活的话,对于肚子里的宝宝发育,并不是特别好。

如果严重点的话,

甚至有可能会使小孩大脑发育出现异常,导致小孩智力低于正常水平。

这是因为孕妇在强噪音下,有可能会使子宫出现频繁的假性宫缩,这会使得胎儿血液以及氧气供养出现异常,从而使小孩大脑发育受到极大的影响。


3、孕妇吸入尼古丁

尼古丁对人体的危害,可以说是众所皆知的,

但是它对于胎儿的影响与伤害,其实要比成年人多上10倍。

因为尼古丁所含有的成分,有可能会使胎儿出现缺氧的情况,同时也会使小孩汲取营养的时候出现异常,导致发育受到阻碍。


孕妇在胎儿发育的三个关键期,一定要牢牢把握住,尽量做一些对胎儿大脑发育比较有益的事,这能让宝宝更聪明一些。

但是对此会造成影响的事情,尽量不要去做,以避免一些问题出现。与此同时,也尽量让家人一起配合,这样才能更好的营造出一个适合小孩生长发育的环境。

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第1个回答  2020-10-07
六个月左右是高峰期,这个时候的孕妈妈应该注意营养的均衡。还有防止胎儿过大,以免造成顺产的困难,还有就是不可以随便用药,一定要听医生的嘱咐,以免伤害胎儿健康。
第2个回答  2020-10-07
一般7到8个月是宝宝在肚子里的发育高峰期,这个时候的孕妈要做好少量多餐,营养均衡,避免吃得过多,导致宝宝过大,到时候生产的时候就比较困难了。
第3个回答  2020-10-06
孩子在6~7个月的时候,这个时期是发育的高峰期,爸爸妈妈一定要注意经常和孩子沟通交流,然后进行胎教,孩子会发育的非常好很健康。
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