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    • 老年人如何科学养生保健？

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    推荐答案   2014-09-25
    除了均衡清谈饮食之外，建议老人选择一些保健品：螺旋藻、松花粉、鱼油、褪黑素等，因为老人吸收功能在减退；经常地适量运动，常言道：老怕脑不用手不动。
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