1.生命苦短,便这既不能阻止我们享受生活的乐趣,也不会使我们因其充满艰辛而庆幸其短暂。——沃维纳格
2.体育和运动可以增进人体的健康和人的乐观情绪,而乐观情绪却是长寿的一项必要条件。——勒柏辛斯卡娅
3.一切的和谐与平衡,健康与健美,成功与幸福,都是由乐观与希望的向上心理产生与造成的。——华盛顿
4.一个人如能让自己经常维持像孩子一般纯洁的心灵,用乐观的心情做事,用善良的心肠待人,光明坦白,他的人生一定比别人快乐得多。——罗兰
5.乌云后面依然是灿烂的晴天。——朗弗罗
6.笑,就是阳光,它能消除人们脸止的冬色。——雨果
7.人生要有意义只有发扬生命,快乐就是发扬生命的最好方法。——张闻天
8.永远以积极乐观的心态去拓展自己和身外的世界。——曾宪梓
9.我要微笑着面对整个世界,当我微笑的时候全世界都在对我笑。——乔吉拉德
10.我相信过,如果怀着愉快的心情谈起悲伤的事情,悲伤就会烟消云散。——高尔基
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保持乐观心态的方法:
1.学会控制自己的情绪:
不要老是发脾气,当你自己老是在发脾气的时候,周边都是灰暗的,没有朋友愿意忍受这样的自己,你又谈何开心,所以保持乐观的第一步就是学会控制自己的情绪,不要乱发脾气,当你实在忍无可忍时,先别张口,静一静,然后分析原因。
2.学会放松自己:
可以通过适当的运动,充足的睡眠,品尝美妙的下午茶,偶尔出去游玩一番等行为使自己放松一下,减轻自己的生活压力,保持对生活的激情与对生活的新鲜感,积极有效地调节情绪,保持积极健康的生活态度。
3.不要老给自己消极的心理暗示:
人生难免有不如意之事,我们可以有片刻的消极和不开心,但是不要让你的消极情绪存在的太久,要积极地调节自己,保持良好的心态。不要老是给自己消极的心理暗示,有可能这些仅仅只是你暂时的想法,而且它还会影响你之后的生活,甚至影响身边朋友的心情。
4.尽量做到不让他人的消极思想影响自己:
我们要做到控制自己的情绪,不让自己的消极情绪影响到他人,但是也不要让他人的消极思想影响到自己,但他人的消极思想传来时,我们可以开解他人,但是自己不能陷入其中,毕竟那些消极情绪不是我们自己的,我们要学会禁止他人的消极情绪摧毁我们的好心情。
1.一个人也许会相信许多废话,却依然能以一种合理而快乐的方式安排他的日常工作。——诺曼·道格拉斯
2.我们曾经为欢乐而斗争,我们将要为欢乐而死。因此,悲哀永远不要同我们的名字连在一起。——伏契克
3.乐人之乐,人亦乐其乐;忧人之忧,人亦忧其忧。——白居易
4.一个人的特色就是他存在的价值,不要勉强自己去学别人,而要发挥自己的特长。这样不但自己觉得快乐,对社会人群也更容易有真正的贡献。——罗兰
5.各人有各人理想的乐园,有自己所乐于安享的世界,朝自己所乐于追求的方向去追求,就是你一生的道路,不必抱怨环境,也无须艳羡别人。——罗兰
6.一个人如能让自己经常维持像孩子一般纯洁的心灵,用乐观的心情做事,用善良的心肠待人,光明坦白,他的人生一定比别人快乐得多。——罗兰
7.开朗的性格不仅可以使自己经常保持心情的愉快,而且可以感染你周围的人们,使他们也觉得人生充满了和谐与光明。——罗兰
8.快乐应该是美德的伴侣。——巴尔德斯
9.在美好的景色、悦耳的声音和扑鼻的芳香给我带来的愉快当中,我不会紧锁住自己感官的大门。——《泰戈尔评传》
10.不应该迫求一切种类的快乐,应该只追求高尚的快乐。 —— 德谟克利特
11.真正的快乐是内在的,它只有在人类的心灵里才能发现。 —— 布雷默
12.所谓内心的快乐,是一个人过着健全的正常的和谐的生活所感到的快乐。 —— 罗曼·罗兰
13.纵声欢唱的人会把灾祸和不幸吓走。——西班牙
14.自然者天地,主持者人。——清·王夫之
15.只有利害关系和出众的才干,才能帮你出起主意来,才认真细到,眼光透彻。——巴尔扎克《都尔的本堂神甫》
16.只有含辛茹苦,才能获得真正的欢乐。——《泰戈尔评传》
17.真正的快乐是内在的,它只有在人类的心灵里才能发现。——布雷默
本回答被网友采纳(1)一切的和谐与平衡,健康与健美,成功与幸福,都是由乐观与希望的向上心理产生与造成的。——华盛顿
(2)如果人是乐观的,一切都有抵抗,一切都能抵抗,一切都会增强抵抗力——瞿秋白
(3)往往并不是我们的思想决定乐观还是悲观,而是我们生理和病理引起的乐观或者悲观意识形成自己的思想。——乌纳穆诺
(4)一个人也许会相信许多废话,却依然能以一种合理而快乐的方式安排他的日常工作。——诺曼·道格拉斯
(5)开朗的性格不仅可以使自己经常保持心情的愉快,而且可以感染你周围的人们,使他们也觉得人生充满了和谐与光明。——罗兰
(6)我们曾经为欢乐而斗争,我们将要为欢乐而死。因此,悲哀永远不要同我们的名字连在一起。——伏契克
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