一个星期喝两杯蜂蜜柠檬水有效吗

如题所述

这个问题很偶然的看到,我来回答,你应该会满意,因为我3月份才大做了一次,把买来的柠檬洗净,然后去皮,最好把白色的那层也去掉,原因是因为柠檬有感光性,不去皮的话,喝了出去被紫外线一晒自己的皮肤会变黑哦,你看着办吧,然后把去皮后的柠檬切片,厚点薄点都可以的,然后找个大瓶子或者几个小瓶子,要提前一两天洗好用开水烫过,自然晾干的哈,把切好的柠檬放到瓶子里,我基本上是一半柠檬一半蜂蜜,然后密封,最好放在冰箱,一个星期以后就能喝到味道很醇和的蜂蜜柠檬水了,而且吃到的柠檬也不怎么酸了,味道相当好哦。\r\n 我不建议你喝新鲜的柠檬直接直接泡的水哦 ,不是不可以,而是因为柠檬的酸性太强,对牙齿的伤害比较大,相信我,就是你用我说的方法泡水来喝的话,也还是最好是早上空腹喝后就立即去刷牙哦,有好处的!希望对你又帮助,这是我第一次回答别人的问题,我很好开心哦,以前也是经常受别人的益,呵呵!
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