罗汉果泡水喝的比例是多少

Question

如题所述

Answer 1

罗汉果味甘性凉，归肺、大肠经，有润肺止咳，生津止渴的功效，适用于肺热或肺燥咳嗽，百日咳及暑热伤津口渴等，此外还有润肠通便的功效。罗汉果确实有清热润肺的功效，但中医文献中未记载罗汉果有养阴之功效，也无要回避何种食物的记载。现代医学研究证实，罗汉果含一种比蔗糖甜300倍的甜味素，但它不产生热量，所以是糖尿病、肥胖等不宜吃糖者的理想替代饮料。
　　罗汉果泡水比例：
　　一般是半个或者四分一个罗汉果就可以泡出一杯罗汉果茶了。
　　罗汉果泡水的比例是多少？看完上面的文章，我们应该就能理解了。下次泡罗汉果的时候，用上面的比例，会让罗汉果的功效更好体现出来！