小月子期间,吃这些水果就对了!

如题所述

小月子期间,吃什么水果成了大家都关心的问题。别担心,我们有推荐!
🍡桂圆:补血补气的佳品
桂圆是补血补气的佳品,尤其适合小产后元气大伤的你。
🍌香蕉:补血通便两不误
香蕉既能补血还能通便,小产后的你不再受气血虚弱的困扰。
🍏山楂:助你一臂之力
山楂的宫缩作用让子宫恢复得更快,残留的血液也能顺利排出。
🍇红枣:补血元气满满
红枣不仅补血还富含维生素C,让你在恢复期元气满满。

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