剖腹产后的饮食注意事项

Question

如题所述

Answer 1

剖腹产一周后，你已经顺利出院了。现在，你可以放心享用热乎乎的牛奶了。但是，你需要注意以下几点，以免影响你和宝宝的健康。
🥛别贪凉
喝冰凉的牛奶可能会让你肚子不舒服，宝宝喝了你的乳汁也可能跟着拉肚子。所以，记得别贪凉哦。
🍴早餐要吃东西
早上起床先吃点东西垫垫肚子，再来一杯牛奶会更好哦。
🍲避免高脂肪浓汤
高脂肪浓汤虽然美味，但吃多了会影响食欲、让人体发胖。最重要的是，高脂肪浓汤会增加乳汁的脂肪含量。如果你给宝宝喂了这样的乳汁，可能会导致他拉肚子。所以，要避免高脂肪浓汤哦。