你好！已收到你的提问，我是此刻心理平台的咨询师卫春娟。
首先，要认识到爸妈吵架和你没有多大关系，不是因为你不好，是他们之间出了问题，有可能拿你的事情说事，但他们只是拿你的事情说他们自己的事，不要被这个误导。
第二，虽然和你没多大关系，看到他们吵架，你的情绪还是会受到影响。这个时候你尽量不要参与他们，给他们一个空间让他们自己解决。如果你参与进去，为任何一方说话，都会对另一方造成伤害，并且，你又是孩子，他们都爱你，失望之余，还会激化他们之间的矛盾，觉得是因为对方，孩子才会这样对自己，使他们的吵架升级。
第三，夫妻之间吵架也是一种沟通。也许，爸妈吵着吵着就吵明白了。
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