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    • 办了张健身卡，但是教练太贵，自己又不知道该怎么练，求大神给策略，谢了~

    本人男屌丝一枚，身高173cm，体重75KG，不显胖，但是现在啤酒肚出来了，腰上有一圈小赘肉，小腿之前由于习惯不好，肌肉多，比较粗，现在终于下定决心锻炼了，但是教练太贵了，请不起，所以看看能不能有大神帮到我！
    大神请针对我个人的情况给建议。

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    推荐答案   2015-03-25
    我才去健身房第2次，教练就把我带到茶水间向我推荐他们的肌酸粉，蛋白粉，增肌粉，2500块一套，我没答应，昨天去第三次，他又找我推荐，而且训练时教我都不怎么热情了。还打起感情牌说他们这工资不高，只能卖这个那点提成。好无奈。
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    其他回答
    第1个回答  2015-03-25
    出门左拐健身吧找
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