烟酸也称作维生素B3,或维生素PP,分子式:C6H5NO2,耐热,能升华。烟酸又名尼克酸、抗癞皮病因子。
在人体内还包括其衍生物烟酰胺或尼克酰胺。它是人体必需的13种维生素之一,是一种水溶性维生素,属于维生素B族。烟酸在人体内转化为烟酰胺,烟酰胺是辅酶Ⅰ和辅酶Ⅱ的组成部分,参与体内脂质代谢,组织呼吸的氧化过程和糖类无氧分解的过程。
烟酸、烟酰胺均溶于水及酒精;烟酸和烟酰胺的性质比较稳定,酸、碱、氧、光或加热条件下不易被破坏;在高压下,120℃,20min也不被破坏。一般加工烹调损失很小,但会随水流失。
扩展资料:
烟酸的作用和功效
1.烟酸和维生素B1,B2一起负责碳水化合物的新陈代谢,并为细胞组织的生长提供所需的能量。是存进血液循环和皮肤健康所必须的物质!此外烟酸还是参与糖类,脂肪,蛋白质的代谢及制造消化系统所必须的盐酸!
2.在临床应用上,因为盐酸具有治疗头痛,偏头痛,内尔眩晕症和耳鸣等疾病的功效,对周围的血管有扩张作用!
3.烟酸能促进消化系统的健康,减轻胃肠的障碍,使皮肤更加的健康,此外烟酸还能够缓解和预防偏头痛,对促进血液循环,降低血压减轻腹泻都有明显的作用!
4.烟酸对能够治疗口腔,嘴唇炎症有显著的作用,此外还能防止口臭等效果!对急躁,忧虑,抑郁,神经错乱,腹泻,幻觉,痴呆等都有很好的调节效果!
参考资料来源:百度百科-烟酸
烟酸也称作维生素B3,或维生素PP,分子式:C6H5NO2,耐热,能升华。烟酸又名尼克酸、抗癞皮病因子。在人体内还包括其衍生物烟酰胺或尼克酰胺。它是人体必需的13种维生素之一,是一种水溶性维生素,属于维生素B族。
烟酸的作用:
1、烟酸有较强的扩张周围血管作用,临床用于治 疗头痛、偏头痛、耳鸣、内耳眩晕症等。
2、烟酸为维生素类药物,与烟酰胺统称维生素PP,用于抗糙皮病,亦可用作血扩张药,大量用作食品饲料的添加剂。
3、作为医药中间体,用于异烟肼、烟酰胺、尼可刹及烟酸肌醇酯等的生产。
扩展资料:
烟酸的副作用:
1、食物中能摄取到的烟酸无任何已知风险,但以保健品形式摄入大剂量常造成副作用(50 mg以上,甚至更多)。
2、常见副作用为脸部、胸部和脖子等部位出现热潮红(niacin flush)现象,主要由血管扩张作用引发,也常伴随刺痛及灼烧感,随着身体适应后会逐渐消退。
3、其它较轻微的副作用包括肠胃不适、排气、头晕、恶心、呕吐等。
4、当剂量大于每日数公克,可能出现的严重不良反应有肝损坏、痛风、消化道溃疡、心率不齐及视力丧失等严重问题。
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