千卡和千焦的换算是多少？

Question

如题所述

Answer 1

837千焦（kJ）＝199.9593千卡（kcal）。

换算关系：

1千焦（kJ）＝0.2389千卡（kcal）。

1千卡＝4186焦耳＝4.186千焦（kJ）。1卡等于4.2焦耳（J）。

扩展资料：

一个正常人每天需要的热量，与他的体重有关。

每小时热量摄入与体重的关系约为1千卡／小时／公斤，即4.186千焦／小时／公斤。所以体重为50kg的成年人的正常日平均热量需求量如下：

所需平均热量＝4.186kJx24小时x50kg＝5023.2kJ。

平均而言，身体每增加一公斤体重需要0.1MJ的热量。

一般来说，一个成年男性每天大约需要925万到1009万焦耳的热量；一个成年女性每天需要大约798到882万焦耳的热量。小学生的平均每日热量需求大约与成年男性的最低热量需求相同，约为925万焦耳。

参考资料来源：百度百科：热量单位

参考资料来源：百度百科：食物热量表