您的尿液可以告诉您很多关于您的健康和习惯的信息，当血液通过肾脏时会产生尿液，肾脏会过滤掉多余的废物和水分。这种废物通过输尿管传输并储存在膀胱中，直到您排尿。尿液中大约有 95% 是水，其余的则由数千种排出体外的无机和有机化合物组成。在排尿期间或之后，您的尿液或排尿习惯的某些变化可能表明您有健康问题。这些迹象通常包括：尿液变黑或变色、尿液混浊、尿血、排尿频率、排尿时疼痛，某些化学物质（如蛋白质、糖、酮等）的异常含量也可以帮助您的医疗保健提供者诊断和监测各种医疗状况。
尿液气味和颜色的变化通常是无害的，但有时它们可能表明存在医疗问题。正常、健康的尿液通常呈淡黄色并带有轻微气味。40% 的人在吃芦笋后可以闻到尿液的变化，有时也被称为“芦笋小便”。脱水会产生类似氨的气味，尿路感染会产生有甜味的尿液，有水果味的尿液可能是 2 型糖尿病的征兆，恶臭的尿液可能表明性传播感染。
清澈的尿液是良好的水合作用和潜在的过度水合作用的标志，淡黄色尿液是良好水合作用的指标，深黄色尿液是多喝水的标志，琥珀色的尿液可能表明脱水。橙色尿液可能由各种食物或药物引起，或者是潜在肝脏问题的征兆。粉色或红色尿液可能由食物或药物引起，也可能是尿液中带血的迹象。蓝色或绿色尿液可能是由药物或食用染料引起的，但它也可能是细菌或称为蓝色尿布综合症的罕见疾病的征兆。
深褐色尿液可能是肝脏或肾脏问题的征兆，当您的身体含有过多的钙或磷酸盐时，可能会出现白色尿液，或者这可能表明存在尿路感染。如果您注意到尿液的颜色或气味突然发生变化，您应该始终咨询您的医生。
从人体的尿液中可以看出多少健康问题？
身体健康是每个人最期盼的，只有身体健康才是最大的幸福。每个器官都能反应每个身体状况，就比如说尿液也能体现身体的健康状况，那如果从人体的尿液中可以看出多少健康问题呢？
第一尿是红色的。如果尿液呈红色，并伴有排尿疼痛、排尿次数增加和尿急，应尽快到医院进行泌尿系统检查，尿液中无缘无故没有血液。如果尿中有血，则表明泌尿系统有病变，如感染、结石和肿瘤，可能是系统性疾病。如果发现血尿，需要选择正规医院改进检查，找出根本原因并进行针对性治疗。
第二尿浊度。尿液混浊呈乳白色。泌尿系统可能受到感染，尤其是发生严重尿道炎时，早晨尿道口有脓性分泌物。混浊的尿液也可能是乳糜尿，尿液呈米汤状或乳白色。患有急慢性肾脏疾病、肾周淋巴管阻塞和丝虫病、腹部肿瘤以及尿液中过多结晶盐也会导致尿乳。
第三黄尿。尿液长期呈深棕色。十有八九是肝脏病变，如肝脏炎症、肿瘤或结石。如果尿液长时间变黄，更多地注意其他身体症状，看看是否有上腹部不适、疼痛、全身疲劳、疲劳和黄疸。不必担心偶尔会有一两次尿液变黄，比喝水太少、出汗太多以及服用一些药物和食物就可以解决。
第四黑尿。黑尿是罕见的，但它是一个非常严重的症状。尿液多次呈深棕色，表明身体出现严重病变或严重血尿。有黑色素瘤病史的患者尿液呈深棕色，表明疾病正在进展。棕褐色与酱油一样，这是由血管溶血引起的血红蛋白尿，如血型不合的溶血性输血反应和蚕豆病。
所以在生活中，要爱护自己的身体，多注意自己身体发生的变化。