01 浅层次思考
懒惰是大脑的天性，偏爱自动化的处理模式，倾向于避开全新的挑战和不熟悉的事物，想方设法钻空子。
成年人的脑重1.4kg（体重的2%），但是从能耗方面，大脑消耗一日所需能量的20%。为了节约能耗，它也尽量选择浅层次思考（深度思考真的好累...）。
这就导致了虽然我们每个人都想深度思考，但是却很难坚持下去，或者思考还不够深。所以呀，浅层次思考都是大脑的错（摸摸头）。
在生活中这样的场景随处可见。
①
看见一部新出的电影《信条》。
浅层次思考的人：哇，男主是真的帅，看他们打斗真的好爽！我真的快忍不住自己的尖叫了。他们是怎么演出来的啊？爱了爱了......
深度思考的人：这部电影是诺兰在视觉呈现、叙事结构上的再一次创新，和《盗梦空间》首尾呼应，开头即结局的意味很值得深入思考。这是过去和未来的完美交互，其中还倒映着诺兰自己的创作理念（网评）......
浅层次思考的人，容易被表面现象带动自己的情感，过度注重自己的直观感受，却不能够了解事物背后的底层逻辑。
深度思考的人，擅长去挖掘本质，他们看的不是表象，而是整体框架，多维度思考问题。
②
老师课上授课，同学们在台下听。
浅层次思考的人：嗷，今天该学二元随机变量的性质了...嗯？老师说，函数的几何意义还和性质有关，那就有关吧...哇，作业真的好多，慢慢做吧......
深度思考的人：这些是昨天预习留下的疑惑，上课要好好听...对，性质这里很重要...几何意义这里思考过，和老师的讲法有点偏差，下课去请教一下老师。作业挺多，但是我还需要强化一下不理解的地方......
浅层次思考的人，只是被动接受外界信息的输入，并且在接受过程中，没有产生自己的想法和思考。
深度思考的人，能够对信息进行拓展延伸，在此基础上进行深度思考，产生自己的想法，将被动变为主动。
02 深度思考
深度思考很多都是后天养成的，这里星禾提供给你几个小建议呀，希望帮助你更好地练习！
①刻意培养结构化思维
这是指从整体到局部的思考方式，对信息进行高度整合，并且呈现出层级分明的状态，整体呈现出脉络分明的框架。
比如你面临着初级会计考试，要复习“财产清查”这一考点。
浅层次思考下的思维可能是杂乱无章的，就像一团乱麻（没错，就是我...），好一点的话是这样的：
但是经过深度思考加工的思维可能是这样的：
显然后者的思考模式更加健全和完善，在分析问题时，能够兼顾整体，在思维末端，更容易延伸出新的想法。
在生活中刻意培养自己的结构化思维，而不是看到局部就只注意到局部。
比如学习时多做思维导图，看一件事情时，从多个维度思考，进行有层次的整理和归纳。这都能够帮助你，更容易进入深度思考的状态。
结构化思维的培养需要时间，可以在刚开始看一件事的时候，使用SCQA法则。
Situation背景
Complication冲突
Question问题
Answer答案
这件事情的背景和起因是什么？矛盾是什么？问题出现在哪些方面？答案和解决方法有什么？
通过这样的程序多加训练，你会很快习惯于结构化思考方式。
②直击要害
看一件事情，不要被表现现象迷惑，而是要看透事情的本质和背后隐藏的逻辑，直击要害。
比如题目问：用经济生活的知识分析题干中的现象。
正确思考方式：这道题大部分涉及的是第一单元内容，“市场价格下降...”应该考虑“影响价格因素”这个点，“市场价格产生巨大变动...”，应该考的是“对生产经营的影响”，最后这里还说了......
错误思考方式：经济生活是哪本书来着？哦哦，我好像记得经济生活讲了“社会再生产”啊，是不是和这个有关系呢？昨天背的消费心理是不是也可以写在上面......
不要站在普通人的视角看待这个问题，而是从对方的角度出发，使用创造视角，你能够很容易发现问题背后的隐藏逻辑。
可能刚开始会很麻烦，而且没有效果，但是要有意识地去培养这种思维。
习惯这种深度思考方式，你的思维，眼界，人格都会受到潜移默化的影响。
③深度阅读
自己难以在短时间内训练成深度思考的能力，可以通过阅读来学习别人是怎么思考的呀。这种直接输入的方式，是最直接的了~
在阅读中，接受不同的人，不同的思考观点，不断丰富自己的眼界。每一次深度阅读，都是在和作者进行灵魂层面的交流。
在作者的叙述中，你也许会发现自己认同的观点，超乎自己认知的观点，甚至是自己反对的观点，这都能够引发你的深度思考，在观点的碰撞中，你的思考能力会不断加深的呀。
比如你在阅读阅读《月亮与六便士》时候，知晓了作者塑造的斯特里斯克兰德，是一个抛弃世俗，热爱绘画的人，你可能感觉这个人脑袋有问题。
但是在另一种角度思考，作者可能想表达的意思，是“功成名就，不一定就是成功，更不代表生活的意义”。
记住啦，在阅读的时候，一定要带着目的去读，一遍思考一边读，发现问题的同时解决问题，才能够产生效果呀。
这样观点的碰撞，继而产生升级，你对于生活的感悟和思考，就在你的深度思考中，无形升级了呀！
④反向思考
这是一个很刻意的方法，是指在别人都按照常规的角度思考的时候，你要从另一端思考。
比如前几天网络上有人说“出现越来越多网红老师”这件事，不利于教育事业的进行，会有更多老师选择娱乐化发展。
当大家都在沿着普遍的思路去思考，反对这件事的时候，你要学着从另一端看待这个问题。
我觉得这件事没错啊，越来越多诸如罗翔老师（星禾非常喜欢罗翔老师！）的教育者借助媒体网络，更频繁出现在大众视野，更容易进行传道受业解惑，这是一件好事啊。
当社会舆论的天平，倾向一边的时候，你如果选择从完全相反的角度去思考，可能就会将事态转变，你提出来的，也许就是完全创新、有深度的内容。
学会反向思考很简单，你只需要在大众都一个声音的时候，勇于在心里提出反对，并沿着自己思考的方向，继续延伸。同时利用刚才说的结构化思考方式，深度思考其实很容易的。
不要害怕别人的异样眼光，人生呀，最害怕的就是没有主见，随波逐流。跟着别人的思考方向，你实现创新的希望，将会非常渺小。
⑤慢性运动
想不到吧，生活中最常见的运动，也是有助于深度思考的。
可能你会说：“如果一边运动，一边思考，不会打断自己的思路吗？”
不是的~慢性运动不仅不会打断思路，还有助于你进行发散性思考，获得更多的视角，为你提供更多的方向选择。
慢性运动包含很多内容，瑜伽、跳绳、冥想等，星禾最推荐散步。
乔布斯：如果想提高想象力，那就放下工作出去散步吧。
科学研究表明：散步促进全身血液循环，向人体各个器官供输血液中的氧气，提升各项机能。有助于促进脑细胞之间建立新的联系，增加海马体面积，刺激新生神经元生长，提高神经元之间信息传递的分子水平。
看起来很高深是不是，通俗来讲...就是散步可以激发你的脑细胞活力，在你毫无头绪的时候，可能为你带来不可思议的转机。
不要一直坐着啦！只是坐着不仅会让你腰酸背痛，可能陷入深度思考的时候，会越来越困，就睡着了...
不如起来运动运动，不仅帮你避免了呵欠连天，还能够有助于发散思考、深度思考呀。