驾车路线：全程约33.5公里
起点：上海南站
1.从起点向东北方向出发，行驶190米，朝沪闵路方向，稍向左转
2.行驶100米，朝沪闵高架路方向，左前方转弯上匝道
3.沿匝道行驶840米，直行进入沪闵高架路
4.沿沪闵高架路行驶1.2公里，过沪闵路一号桥，朝内环高架路/延安西路立交/南浦大桥方向，稍向右转上匝道
5.沿匝道行驶820米，过内环漕溪北路立交桥约210米后，直行进入内环高架路
6.沿内环高架路行驶2.5公里，过左侧的冠霖大楼约1.5公里后，朝南北高架路/卢浦大桥/浦东机场方向，稍向右转进入内环鲁班路立交桥
7.沿内环鲁班路立交桥行驶730米，过内环鲁班路立交桥，右前方转弯进入南北高架路
8.沿南北高架路行驶5.9公里，过右侧的和成大楼，朝内环高架路/延安西路立交/杨浦大桥/沪太路方向，稍向右转进入内环共和新路立交桥
9.沿内环共和新路立交桥行驶260米，过内环共和新路立交桥约410米后，直行进入内环高架路
10.沿内环高架路行驶2.9公里，过中山北一路桥，朝逸仙高架路/外环隧道/中环路/翔殷路隧道方向，稍向右转进入逸仙高架路
11.沿逸仙高架路行驶1.1公里，过大柏树立交桥，直行进入逸仙高架路
12.沿逸仙高架路行驶20米，朝中环路/翔殷路隧道/军工路隧道方向，稍向右转进入大柏树立交桥
13.沿大柏树立交桥行驶300米，过大柏树立交桥约280米后，直行进入中环路
14.沿中环路行驶5.3公里，过中环军工路立交桥，直行进入翔殷路隧道
15.沿翔殷路隧道行驶2.0公里，直行进入五洲大道
16.沿五洲大道行驶120米，在张杨北路/浦东北路出口，稍向右转上匝道
17.沿匝道行驶130米，直行进入五洲大道
18.沿五洲大道行驶290米，过浦东北路跨线桥，左转进入浦东北路
19.沿浦东北路行驶3.4公里，右转进入大同路
20.沿大同路行驶1000米，过和龙路桥，左转进入张杨北路
21.沿张杨北路行驶30米，过右侧的格力电器NO.沪P8002约160米后，右转
22.行驶10米，到达终点
终点：潼港一村
公交线路：地铁1号线 → 地铁4号线 → 地铁6号线，全程约36.1公里
1、从上海南站乘坐地铁1号线,经过2站, 到达上海体育馆站
2、步行约210米,换乘地铁4号线
3、乘坐地铁4号线,经过8站, 到达蓝村路站
4、步行约40米,换乘地铁6号线
5、乘坐地铁6号线,经过18站, 到达港城路站
6、步行约1.3公里,到达潼港一村