在姨妈期间，女性需要更加注重皮肤的清洁。每天洗脸两次，并且选择温和的洁面产品，以避免过度清洁导致皮肤干燥。
姨妈期间长痘是许多女性都会遇到的问题。这不仅会影响到外貌，还会影响到心情和自信。那么，为什么来姨妈会长痘呢？有哪些应对方法呢？本文将为您一一解答。
在姨妈期间，女性需要注意饮食，尽量少吃甜食和油腻食物，多吃蔬菜水果和粗粮，以保证身体健康。
1.荷尔蒙变化
在姨妈期间，女性可以通过运动、放松、听音乐等方式减轻压力，从而减少痘痘的产生。
在姨妈期间，女性可以通过运动、放松、听音乐等方式减轻压力，从而减少痘痘的产生。
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