早上可以空腹吃薯片吗

如题所述

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推荐答案 2016-12-09

早上空腹可以吃薯片的，但不容易消化吸收，营养也少，早上应该吃牛奶、包子、鸡蛋等容易消化吸收且营养丰富的食品，这样对人体健康有益。（早上最好的是先喝一杯温水再进行入食，喝杯清水对肠胃有益)

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薯片可以空腹吃吗答：最好不要，薯片的营养价值很低，由于其中含有大量的脂肪和能量，多吃不仅会破坏食欲，还容易导致肥胖，它同时也是皮肤健美的大敌，其中含有过多的丙烯酰胺，是致癌物质，多吃的话毒素不易排出，对健康危害很大的。建议不要多吃。

早上起来可以空腹吃薯片吗?答：不可以。薯片是当之无愧的“最差零食”。这类食物中含可疑致癌物——丙烯酰胺。薯片还有膨松剂、增味剂等食品添加剂及反式脂肪酸、盐等问题。薯片等油炸食品对人的危害更大，过多地摄入淀粉、油炸类高热量、高脂肪食物会影响膳食平衡，甚至出现糖尿病、冠心病和高脂血症。一个20岁左右的年轻人，如果...

早上可以空腹吃薯片吗答：早上可以空腹吃薯片，最好再喝点牛奶、水果。

宝宝空腹时,不能吃哪些食物?答：现在孩子空腹的时候首先不能喝牛奶，豆浆它里面虽然含有大量的蛋白质，但是空腹饮用的话起不到什么补充营养的作用，而且空腹的时候不要去吃红薯，会刺激孩子的胃，让孩子感到恶心。一、空腹的时候不要吃糖或者是冷饮除了上面说的那两个之外，在空腹的时候还不能去吃糖，糖是一种极易消化吸收的食物，空腹...

空腹吃零食真的会有危害吗答：空腹吃零食有危害，恐怕还不能吃食品，都有专家说的，那专家都在胡说八道，空腹还不能吃饭呢！零食这个东西少吃就好了，多吃也没什么坏处。人家说喝酒对生命有危害。我看见一个新闻，一个老奶奶104岁了，天天都要喝半斤白酒。他还说了一句话，那些劝我不要喝酒的医生全部都死了。

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