孩子患焦虑症8大主要信号：
1、情绪突变
当孩子焦虑时会经常感到紧张和不安并且容易被小事激怒跟父母产生对抗
情绪变化还包括经常躁动不安持续的担忧自卑对日常的非理性恐惧等
2、社交恐惧
孩子突然停止社交活动不愿意和朋友来往或者找借口不出门
选择性沉默是社交焦虑的主要表现这个时候的孩子可能正在经历内心挣扎需要及时心理疏导
3、身体不适
包括头晕头痛肌肉酸痛、胃部不适等这些情况会反复出现且检查不出什么生理问题
这些身体不适感极大可能是焦虑所导致的
4、睡眠障碍
表现为难以入睡或者容易惊醒醒来之后会感到疲倦
这是因为焦虑会让孩子大脑一直运转从而影响睡眠
5、厌学拒学
学习成绩下降孩子在课堂上的行为表现变差注意力下降对学习产生厌烦恐惧心理严重时需要休学
6、持续拖延
拖延是孩子逃避焦虑的方式把事情延后处理可以缓解当下的不安但是不能解决根本问题只会加重孩子的焦虑情绪
7、悲观沮丧
焦虑会让孩子一直思考最坏的情况产生很多消极的想法承担很多不必要的心理压力导致整天郁郁寡欢精神不振
8、爱发脾气
发脾气是孩子分离焦虑的表现通过这种方式缓解不安避免出现不舒服的情况
如果孩子经常性的乱发脾气可能是他焦虑严重的表现
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