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高三了,想好好学习,却总想玩手机,自控力很差,该怎么办?
如题所述
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推荐答案 2016-02-19
跟我一个样,我也是高三,快考试了,手机一拿起就放不下。只能强制性,每天规定一个时间碰,把事情做完就扔一边。早上起床就关机。晚上手机自动定时关机,因为懒得开。就不玩了
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其他回答
第1个回答 2016-02-19
把手机给要去外面打工的亲戚,高三毕业在还给你
追答
慢慢来
第2个回答 2016-02-19
删除手机的所有游戏 我就是这么做的
第3个回答 2016-02-19
换老人机
第4个回答 2016-02-19
砸手机
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我
高三了,
自觉性
差,
爱玩
手机,
怎样控制住自己?
答:
你既然知道自己爱玩手机是不好行为,
那根治起来太容易了:把手机日常放在父母手里保存
。每想到玩手机,尤其是向父母要手机的时候,就打自己一嘴巴。第二次打两个。第三次打四个。第四次打八个。依次按2的幂指数递推。有特别正当理由用手机,可以不打,也不用增加计数。但正当理由必须事先设立,不能...
自控力
不好
,总想玩手机,
我
该怎么办
答:
1、你可以转移注意力
。找一些别的爱好。2、你可以 用手机 做一些有意义的事 比如学习或者看书。3、
如果实在不行 你可以选择 剁手
。希望对你有帮助 满意请采纳 祝你生活愉快。
我是一名
高三
的学生,我的
自控力很差,
我
该怎么
做?
答:
其次摆平心态,不要急躁
。只要你每天都在学习,都在进步,就满足了。如果没有好好学习,要在负罪感的驱动下赶上来。最后
学会自我激励法
。用一个本子或者日记来记录自己的行为,一旦这一天自控力比较强,就表扬自己一下;自制力比较差,就批判自己。一天天走下来,就离成功不远了。自控从现在做起,一...
快进
高三了,自制力
太
差该怎么办?
答:
其次摆平心态,不要急躁
。只要你每天都在学习,都在进步,就满足了。如果没有好好学习,要在负罪感的驱动下赶上来。最后
学会自我激励法
。用一个本子或者日记来记录自己的行为,一旦这一天自控力比较强,就表扬自己一下;自制力比较差,就批判自己。一天天走下来,就离成功不远了。
高三
党
,玩手机
玩了几个月,但是现在想搞,一离开手机就搞不进
学习,总
是...
答:
这就是
手机
病所引起的思维不集中,最好的办法就是自己激励自己,把手机放在几十里外的亲友家中。这样自然可以慢慢集中精神提高
学习
效率了!哎,这样的例子太多了。如果你有决心把它从6楼扔下去也行……
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