女生怎么会变得虎背熊腰

Question

如题所述

Answer 1

1.转呼啦圈 这是最有效的方法了， 每天转半小时 半个月就有明显效果。 2.买本专门减腰部的健身操碟 ，天天坚持做 3.天天都做 。就是晚上睡觉前 躺在床上揉肚子，左面200下,右面200下 交替揉 。各揉2000下 这样坚持了一个月 。肚子就小了 不管什...

Answer 2

应该是后天脂肪堆积以及坐姿不良导致的。前者引起肥胖，后者引起骨骼变形。