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泡脚有什么好处
如题所述
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推荐答案 2018-09-25
泡脚一般能消除脚臭,若在水中加适量姜片和食盐,还有杀毒灭菌的作用。夏季人们在空调环境下时间较长,导致寒气和湿气易于入侵,每天坚持用温水泡脚,能清除体内的寒气和湿气,还可使脚部温度升高,扩张毛细血管,促进体内血液循环,降低心脏后负荷,改善心脏功能。人的脚上有60多个穴位,包含各脏腑的足部反射区,泡脚时可刺激这些反射区,增强人体内脏器官机能。泡脚的最佳时间为每天晚上9点左右,因为此时是肾经气血衰弱之时,此时泡脚能改善肾功能,舒缓疲劳,增强免疫力。
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其他回答
第1个回答 2019-06-06
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第2个回答 2018-09-25
用热水泡脚时,我们会发现脚上的血管会扩张,脚表皮变红,这是因为热水泡脚时加速了脚部血流循环,使更多的血液流向下肢的末梢血管,并使大脑血流量相对减少,使人产生困倦感。
第3个回答 2018-09-25
女性经常泡脚的好处:用热水泡泡脚,既解乏,又利于睡眠。同时,在水中加点中药,还可以起到其他作用。热水泡脚可以改善局部血液循环,驱除寒冷,促进代谢,最终达到养生保健的目的。
第4个回答 2019-01-23
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坚持
泡脚有
八大
好处
答:
1.驱寒
三伏天人们常喝冷饮,"常吹空调,容易导致脾胃受寒,泡脚可以辅助排寒 2.
益腑脏
人脚上有膀胱经、胃经、胆经、脾经、肝经、肾经6条主要经络,泡脚能有
促进xue液循环,通经络
,还腑脏能够得到更好的调节 3.
改善湿气
三伏天高温多雨,闷热潮湿的环境容易加重湿气,湿气在体内积聚,最易上脾阳,而脾虚则越助长湿邪入...
泡脚有什么好处
?泡脚的最佳时间
答:
1、
缓解身心疲劳
现在生活节奏快,生活压力比较大,尤其是刚大学毕业创业者,每天下班回家都是身心俱疲,其实,每天下班后给自己准备一盆热水,躺在靠椅上闭上眼睛给自己泡泡脚,是很好的放松身心的方法,十几分钟后疲惫全部消失不见,而且对眼睛也是一种保养措施。2、
促进血液循环
冬季寒冷,远端四肢距离心...
泡脚有什么好处
答:
(1)促进血液循环
。脚自古就有人体的第二心脏之说。从养生理论看,脚离人体的心脏最远,而负担最重,因此,这个地方最容易导致血液循环不好,医学典籍记载:“人之有脚,犹似树之有根,树枯根先竭,人老脚先衰。”尤其是对那些经常感觉手脚冰凉的人,热水泡脚是一个极好的方法。(2)刺激足部的穴...
经常
泡脚有什么好处
?怎样泡脚对身体好?
答:
一、泡脚的好处俗话说得好:“养树需护根,养人需护脚”,脚是人体的“第二心脏”,保护它要讲究科学。用热水泡脚,
不但可以促进脚部血液循环
,降低局部肌张力,而且对消除疲劳、改善睡眠大有裨益。中医认为,足部是足三阴经、足三阳经的起止点,与全身所有脏腑经络均有密切关系,用热水泡脚,可以起到调整脏腑功能、增强...
泡脚
的
好处
有哪些?
答:
泡脚
的
好处
具体如下:1、改善血液循环 足浴可以改善足部的血液循环。水的温热作用,可扩张足部血管,增高皮肤温度,从而促进足部和全身血液循环。有人做过测试,一个健康的人用40℃-45℃的温水浸泡双足30-40分钟,其全身血液的流量增加女性为10-13倍。2、促进新陈代谢 足浴可促进足部及全身血液循环,...
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