如题所述
杜仲、巴戟、田七可以一起煲汤饮用。
主料:巴戟15克;杜仲15克;红枣干5克;党参15克 ;田七15克;蜜枣20克;排骨500;
辅料:盐适量 ;
1.巴戟、杜仲、田七和党参浸泡一个晚上,用清水冲洗干净待用。
2.红枣干和蜜枣用清水冲洗干净即可。
3.排骨飞水,可以去除血水和杂质,让汤的口感更纯净。
4.所有材料下锅,加2L冷水;
5.先用大火将水煮开,然后调成小火炖2个小时,起锅前加适量的盐即可。
6.成品图。