西兰花、香菇、胡萝卜和青菜蛋汤能在一起打流食吗

Question

如题所述

Answer 1

香菇和苋菜西兰花胡萝卜可以一起吃，因为这些食品互相不相克，一起食用不会引起任何不良反应，里面包含有人体所需的各种维生素、微量元素及矿物质等，一起食用相互之间取长补短，维生素利用率更高，有清热解毒、利尿消肿、消炎杀菌、补血益气、增强人体免疫力的功效。