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主食分哪些类别类别?主食有哪些???!!!
如题所述
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推荐答案 2008-09-01
所谓主食,主要是指粮食,包括米、面、杂粮、豆类、薯类等。然而在节日里,人们常常把主食范围扩大了,将饭后的点心如春卷、奶黄包、蛋黄酥、奶油蛋糕、烧麦、油条等都当成了主食对待。事实上,这类食物脂肪、热量等含量较高,多吃对健康无益,还会导致体重增加。节日饮食中,菜肴已经非常丰盛,蛋白质不会缺乏,质量也不差,此时最需要的是以淀粉为主的米、面食品。
副食品种多,质量较高,一般都有肉、蛋、蔬菜、水果等
以上,希望可以帮到你的忙。谢谢。
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其他回答
第1个回答 2008-09-01
主食是指一日三餐基本上都要吃的必须食物,因地域不同,主食在各地是不同的,但具体也不外乎是指:大米、面食(包括面包制品)、苞谷、红薯、高粱、小米等。
主食主要分为三类:米饭类、麦面类和其他类。
第2个回答 2008-09-01
从原料分:有米制品、面制品、杂粮和其他原料制品三大类。
从熟制方法分:蒸制品、煮制品、炸制品、煎制品、烙制品,烤制品。。。。。。很多
米饭、面条、水饺、馒头、包子。。。。。。。太多了。。。。。。
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答:
所谓主食,
主要是指粮食,包括米、面、杂粮、豆类、薯类等
。然而在节日里,人们常常把主食范围扩大了,将饭后的点心如春卷、奶黄包、蛋黄酥、奶油蛋糕、烧麦、油条等都当成了主食对待。事实上,这类食物脂肪、热量等含量较高,多吃对健康无益,还会导致体重增加。节日饮食中,菜肴已经非常丰盛,蛋白质不...
想知道
主食有哪些?
答:
2、面条:面条是世界性的大众食品
,面条是一种制作简单,食用方便,营养丰富,即可主食又可快餐的健康保健食品,早已为世界人民所接受与喜爱。3、馒头:馒头又称之为馍、蒸馍,中国特色传统面食之一,是一种用面粉发酵蒸成的食品,形圆而隆起。本有馅,后称无馅的为馒头,有馅的为包子。通常北方人选择...
“
主食
”是什么?
有哪些?
答:
1、谷类:中国人民主要的能量来源
,每一餐都离不开
米饭
、馒头、大饼、
面条
或者其他谷类制品。在农村,这些谷类食物占到居民一日三餐提供能量的80%以上,而城市居民也超过50%。2、
糙米、全麦、玉米、小米、大黄米、燕麦
(包括莜麦)、大麦、高粱、荞麦等粗杂粮,也是常见的谷类。绿豆、赤小豆、扁豆、芸豆...
主食包括哪些
常见
主食有哪些
答:
主食包括稻米、小麦、玉米等谷物,以及土豆、甘薯等块茎类食物
。常见的主食有大米、面粉类(如
面条
、饺子等)、玉米、小米等。1、大米(也就是稻米):大米味甘性平,具有补中益气、健脾养胃、益精强志、和五脏、通血脉、聪耳明目止烦、止渴、止泻的功效,称誉为“五谷之首”,是中国的主要粮食作物。...
“
主食
”是什么?
有哪些?
答:
主食有
米饭
、小麦、玉米、土豆、甘薯等:1、米饭:是中国人日常饮食中的主角之一,中国南方主食。米饭可与五味调配,几乎可以供给全身所需营养;2、小麦:小麦是三大谷物之一,几乎全作食用,仅约有六分之一作为饲料使用,小麦磨成面粉后可制作面包、馒头、饼干、
面条
等食物;3、玉米:别名玉蜀黍、棒子、...
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