早上空腹喝蜂蜜水能减肥吗(用过的请进）

Question

早上空腹喝蜂蜜水能减肥吗？听说空腹喝蜂蜜水容易得胃溃疡什么之类的？
谁用过，介绍一下，看能不能减肥?有什么坏处

Answer 1

我试过用柠檬水加蜂蜜每天早上空腹喝，感觉没效果，起不到减肥作用，大便也没见有多通畅，可能因人而异吧，不过长期喝肯定对身体有好处，蜂蜜润肤啊，不会得胃溃疡的，没听说过。

Answer 2

我喝了十年的蜜了自己家在郊外养蜂，都很醇，而且从未得过胃病，身材也很好大胆喝吧没事，最好早晚各一杯，早上空腹喝。

Answer 3

对润肠有效 如果只喝蜂蜜水其他照常吃的话不会减肥的
可以用蜂蜜水代替一餐
这样会有减肥的效果 但蜂蜜水别太甜啊
加油

Answer 4

不会减肥的，只是身体会觉得舒服些，蜂蜜水的温度在40度左右，也就是感觉是温水更好。我喝了一年多了，觉得皮肤不是那么干燥了。至于胃溃疡是不会得的，因为你喝完蜂蜜水就会吃一些东西，不会觉得不舒服。

Answer 5

能润肠、通便、养胃；
不能减肥！

好处多多，没发现坏处！

Answer 6

没发现，但是对润肠比较有用