您好很高兴为您解答如你以上所述，不知您当时做的是微创无痛的手术还是传统的刀割手术方式，如果是微创的手术，休息时间大概在15-20天；传统的手术恢复期要比微创的手术相对要慢一些，故机要静养30-40天左右。在恢复期的这段时间一定要严格按照医生的医嘱去做，手术一个星期后可以适当活动下，在饮食上也要加以注意，切久站久坐久蹲、劳累过度、作息习惯不规律，不要经常熬夜，不要经常吃辛辣、煎炒、油炸、烈酒等不消化和刺激性食物，这些都会影响手术恢复的质量。希望能帮到您，祝您早日康复！
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