第1个回答 2019-04-24
能啊！因为你在在运动嘛!只要运动都会减肥。
第2个回答 2019-06-11
当然能，运动能使人脂肪慢慢减少。特别是打羽毛球，跑动很多。建议还可以每天清晨跑步。
第3个回答 2019-09-09
理论上来说，所有的运动都可以减肥，只是速度的快慢因人而异。一般运动都要坚持一个小时，才会开始燃烧体内的脂肪，也才能达到减肥的效果。
第4个回答 2008-07-15
绝对!很消耗体力的.比打网球要好的多.那个能虚脱.
第5个回答 2020-04-28
你不喜欢跑步,那你又知不知道正规的打羽毛球比跑步还要累，当然了，热量也消耗的特快，想减肥也是不错的选择，前提的你打完后不要舍命的吃，呵呵
如果你想打好羽毛球的话，劝你还的要多跑步的，不然你技巧再好也根本打不完一场！！！
如果你想打好羽毛球的话，劝你还的要多跑步的，不然你技巧再好也根本打不完一场！！！
相似回答