怎么使用减肥药膏最好使？

Question

顺便帮我推荐下 减肥的药膏吧 好用提高悬赏

Answer 1

社会上有良好反响的，一般认为健康减肥是靠饮食的节制和运动双措施来达到塑身和减肥的目的。

也就是说，适当节食+较大运动量（不是过大的，流汗即可，例如打乒乓球）

这是我的减肥方法，在我妻子的指导下整理出来的，是我实行过的，效果很好，夏天一个月我就掉了15斤。

方法：

1、早餐一个鸡蛋，一碗粥（小碗的）
2、早餐之晚餐之间不要再吃主食，就是说午餐可免。
主要 以牛肉为主，可切成条状长10CM、宽1至2厘米左右的牛肉，做成牛肉干，早上带十块，饿了吃2块就不要再吃了。中午吃一个苹果促进消化，把上午吃的牛肉干消化掉。中午做运动，要流大汗的那种，我是打1小时乒乓球。下午饿了再吃牛肉干，下班前就是4:30左右再吃一个苹果，消耗掉下午吃的牛肉，如果可能再打一小时乒乓球，回家。
3、晚餐一小碗米饭，菜食以青菜类为主，适当进食肉类，不吃猪肉
4、周六周日饮食不改变，但不能在家呆着，出去运动，比如我，找个乒乓球馆打一天，大运动量。

这是吃着减肥的方法，有效有健康营养也较为丰富。追问

谢谢你得回答 可是我想要的是药膏的方法 我还是学生 你那种吃法 不适合我天天高强度的学习生活 我还着急减肥 我只能药物疗法 所以抱歉 不过还是谢谢你了

追答

学习算高强度吗？
你比工厂里的工人要累吗？
我的方法让很多人瘦了。

追问

我不想跟你说 我是如何如何的累 你的方法好 但我不想尝试 因为我父母不让我吃那么少 要不我也不会被逼的去用什么该死的减肥药 总之谢谢你了 还有 你试试 从早上5点床晚上12点睡觉的感觉 你就回知道 我为什么会说我累了 谢谢

追答

我是坐办公室的，早上6:30起，7:45坐地铁上班，到单位25分钟
然后是晚上17:30下班，坐地铁25分钟，到家
晚上一般都是12:00以后睡觉，而且白天还要处理很多往来文件，还要写稿子
我每天要在单位11个小时，而且周六日有时还会加班，而且是无偿的

你的累我能够理解，减肥药上海的身体，小小年纪身体最关键的器官肾要是坏了怎么办？
减肥药需要梳理和消化掉，从哪儿开始？从肾！你的父母如果为你好，就不会让你吃着东西。
还有我推荐的东西看着很少，其实你吃了就知道了，一点都不回饿。因为牛肉是不易消化的食物
所以才会用苹果的果酸去加强腐蚀，加上运动达到最好的减肥效果。

Answer 2

尽管吸脂手术的手术创口只有0.3到0.5厘米，术后看不到疤痕，但凡手术都是有创伤的，手术时间越长，可能引起的问题也越多。为了安全起见，建议患者，能分开做就尽量分开做，这是对手术安全和身体健康的一种保证。追问

谢谢您 不过我并不打算吸脂