记忆枕应该怎么睡才是正确的？

Question

如题所述

Answer 1

前几天发生了一件非常有趣的事情，我一个很要好的朋友，她是一个睡眠质量很差的人，经常第二天醒来都落枕，我就建议她去买一个记忆枕试试看，或许会有所改善。　　她真的听了我的建议，在中国保健枕交易网下单买了一个慢回弹记忆棉枕头，她拿到手拆开包裹后，发现记忆枕头确实是很好看，白白胖胖的，摸上去非常的柔软很舒服。　　我想记忆枕正反面大家还是分的清的，跟普通枕头一样，有拉链的那边就是反面，要贴着床单。记忆枕头的正面是一边高一边低的，正确的睡眠方法是把高的一侧贴着脖子睡觉的。这是很多朋友容易犯的错误，因为用手按压慢回弹记忆棉枕头会发觉很容易陷下去，就认为应该靠着低的那边，其实等我们睡觉靠着的时候是只会陷下去一点点的，而两边的颈脖正好是贴在两边的凹陷处，最大程度的保证了我们头部和脖子的舒适感，这正是记忆枕最神奇的地方。　　所以说，记忆枕的正确睡眠方法应该是靠着高的一边睡，而且还要把高这边的小凹槽贴着我们的脖子，头部最好能稍往外靠点，这是最正确的记忆枕睡眠方法。