第1个回答 2022-02-14
以下内容摘自值的医疗
虽然许多人认为椎间盘疾病是衰老的自然并发症，但情况并非总是如此。虽然脊柱确实会随着身体的其他部分一起老化，但椎骨没有任何异常压力或外伤，但100岁的人仍然可以拥有健康的脊柱。话虽如此，对于那些确实患有退行性椎间盘疾病的人来说，它通常可以减缓并可能逆转。
椎间盘有两个主要部分：一个内凝胶状的核和一个称为环的坚硬外壳。当椎间盘突出时，内核的一部分通过环中的撕裂;这通常是由与年龄相关的退行性变化引起的，并可能导致各种症状。
脊柱很重要，原因有很多;它使我们能够直立，练习良好的姿势，保护重要器官，并与大脑一起形成身体的中枢神经系统（CNS）。
身体的中枢神经系统允许在大脑和身体其他部位之间发送信号，因此脊柱健康对于许多身体系统和部位的最佳功能非常重要。
脊柱有三个主要部分：颈椎（颈部），胸椎（上/中背部）和腰椎（下背部）。每个脊柱部分都有一个特征的生理曲度，这就是为什么健康的脊柱从侧面看时具有柔软的"S"形，从正面和背面看时显得笔直。
脊柱的自然和健康曲线赋予其额外的强度和灵活性，并促进其机械应力的吸收和分配。
假设脊柱失去了一个或多个自然曲率。在这种情况下，脊柱的整体生物力学被破坏，脊柱的椎间盘对于维持这些自然和健康的脊柱曲线非常重要。
大多数情况下，椎间盘突出是由于自然和渐进的年龄相关性椎间盘变性而发展的。
随着年龄的增长，脊柱的椎间盘变得不那么水润和灵活，使它们容易撕裂或破裂，特别是扭曲运动或任何拉伤背部的运动。
同样重要的是要明白，椎间盘突出症并不是衰老的保证。某些与生活方式相关的选择会影响一个人随着年龄的增长是否经历严重的脊柱退化和相关椎间盘问题。
例如，如果一个人携带多余的重量，这通常会使脊柱更容易受到拉伤和伤害，因为脊柱上增加了支撑重量的压力;特别是，下脊柱的椎间盘感受到携带超重的影响，这是椎间盘突出最常发生在腰椎的部分原因。
久坐不动的生活方式的人也更容易经历脊柱退行性和椎间盘突出症;这是因为，如前所述，椎间盘缺乏自己的血管供应，并且通过运动，椎间盘可以通过增加血液循环来补充自己，增加椎间盘周围环境的血液供应。
脊柱的设计是用来运动的，所以没有经历规律运动的脊柱除了变得僵硬和更容易受伤之外，还会出现许多条件和问题。
如果不采取适当的预防措施，其职业涉及反复举重的人也面临许多脊柱疾病和伤害的风险。
不太常见的是，诸如打击或跌倒之类的创伤可导致椎间盘突出，但在大多数情况下，与年龄相关的脊柱退化和与生活方式相关的因素是致病源。错误的使用身体的力量，让脊柱收到不必要的压力是引起椎间盘突出的重要原因。
椎间盘突出症危险因素
除了前面提到的风险外，与年龄相关的退行性变化，肥胖，久坐不动的生活方式和脊柱拉伤等因素也被认为起作用。
通过遗传学，有些人遗传了椎间盘突出症的倾向，并且人们认为吸烟也会增加椎间盘突出的可能性，因为它会减少椎间盘的氧气/营养供应，使它们更容易恶化和疝气。