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大人睡眠十六个小时正常吗?
如题所述
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推荐答案 2013-10-26
偶尔算是正常,但是长时间这样就多了,成人一天6~7小时就可以了
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其他回答
第1个回答 2013-10-26
成年人睡7到8个小时就够了,超出这个时间也没有什么不正常的
第2个回答 2013-10-26
肯定身体不好了,一般不会睡这么多
第3个回答 2013-10-26
睡久了影响激素分泌,让人头晕脑胀没有精神。如果是带小孩,可以出去走走。
第4个回答 2013-10-26
太多了
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相似回答
大人睡眠十六个小时正常吗?
答:
回答:睡久了影响激素分泌,让人头晕脑胀没有精神。如果是带小孩,可以出去走走。
一个人
正常睡眠
时间是多少
答:
如果一个成年人每日的睡眠时间小于6小时,但是第二天仍然能够保持充沛的精力,没有任何上述的症状,
小于6小时的睡眠时间对于他来说也是正常的
。如果一个成年人每日的睡眠时间超过8小时,但是次日仍然觉得各种不适、困倦、记忆力减退、精力减退等症状,8小时的睡眠时间对于他来说也是不够的。所以一个人正...
大人
和小孩的
正常睡眠
时间是多少
个小时
答:
正常睡眠时间
年龄段 适宜睡眠时间 新生 20-22小时 2月婴儿 18-20小时 1岁 15小时 2岁 14小时 3-4岁 13小时 5-7岁 12小时 8-12岁 10小时 13-18岁 9小时 18-59岁 7-8小时(但研究发现也不应少于9小时)60-70岁 5.5~7小时(有些专家认为老人也应...
一个
正常
人的
睡眠
时间是多少
个小时?
答:
大人
一般在8
个小时
左右,儿童一般在9个小时左右,而婴儿在十个小时左右。
人一天睡几
个小时
属
正常
答:
不过据说充足的睡眠既美容又养颜,那就睡它个10小时。 专家分析:保证每天
正常睡眠
时间 每天保证正常的睡眠时间是很重要的,一般成年人应该在6-9
个小时
。比如晚上10-11点睡觉,早上6-7点起床,这样可以使人维持一个较稳定的生物节律,对人体身心都是有益的。 对于睡眠时间的长短,没有统一的说法。因人而异可以分为长...
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