心理引言:“优势理论”则认为,弱点并不是我们不在行的领域,弱点只是妨碍你出色发挥的因素。对每个人来说,不在行的领域多的数不清,那又有什么关系呢?如果你不是数学家,不知道圆周率和平方根又有什么关系呢?重要的是:“发挥你的优势,无论什么优势;控制你的弱点,无论什么弱点。” 1993年,以民意测验和调查而闻名世界的盖洛普咨询公司进入中国。此后,它分别在1995年、1996年和1999年三次进行了《盖洛普中国消费者生活态度与生活方式调查》,用数据生动而准确地描述了中国消费者的深层变化,在国内外引起了强烈反响;在2000年,盖洛普公司受北京市政府委托进行了两次北京申奥的民意测验,其结果得到奥委会的认可并被北京市奥委会纳入正式申办报告;后来它又应上海市政府的委托,进行上海市申办2010年世博会民意支持率调查以及客流规模预测。成功就是最大限度地发挥优势在成功心理学看来,判断一个人是不是成功,最主要的是看他是否最大限度地发挥了自己的优势。我们通过研究发现,人类有400多种优势。这些优势本身的数量并不重要,最重要的是你应该知道自己的优势是什么,之后要做的则是将你的生活、工作和事业发展都建立在你的优势之上,这样你就会成功。比如对于一名教师来说,我们发现他们必须具备的一种优势就是“体谅”,只有具备“体谅”这种素质或情感的人,才可能成为一名好教师。盖洛普运用了“成功心理学”的理念和方法。成功心理学有别于传统心理学。传统心理学着力研究人的心理病态,并寻找医治对策。盖洛普发现:成功者尽管路径各异,却有一定之规,那就是发挥优势、扬长避短。由此,盖洛普为个人发展和成功之道提出了“优势理论”。“优势理论”的核心是“积极思维”。我们从小受负面思维的影响太深了。关于自我发展,我们听到最多的是:克服弱点,以求进步。为了克服弱点,我们将大量时间花在学习各种技能,弥补各种欠缺上。“优势理论”则认为,弱点并不是我们不在行的领域,弱点只是妨碍你出色发挥的因素。对每个人来说,不在行的领域多的数不清,那又有什么关系呢?如果你不是数学家,不知道圆周率和平方根又有什么关系呢?它并不妨碍你成为一名优秀的画家;同样,你不是演讲家,不善言辞又有什么关系呢?你一样可以是一名优秀的会计师。所以,重要的是:“发挥你的优势,无论什么优势;控制你的弱点,无论什么弱点。”个人如何准确把握自己的优势?成功心理学的特点就是要最大限度地发挥每个人的优势,用我们的话来说就是持续不断地监测你的成功。盖洛普的“优势探测器”只是工具之一。实际上,每个人还是要通过自己了解自身的优势。尽管盖洛普可以帮你探测出你的若干优势主题,但这并不意味着你没有其他的优势。你仍然可以自己发现更多的优势,并且紧紧抓住这些优势,把它们发挥出来。当人们把精力用于弥补缺点时,就无暇顾及发挥优势了。在克利夫顿与他人合著的《飞向成功》一书中,有一个很经典的故事。其大意是小兔子被送进了动物学校,它最喜欢跑步课,并且总是得第一;最不喜欢的则是游泳课,一上游泳课它就非常痛苦。但是兔爸爸和兔妈妈要求小兔子什么都学,不允许它有所放弃。小兔子只好每天垂头丧气地到学校上学,老师问它是不是在为游泳太差而烦恼,小兔子点点头,盼望得到老师的帮助。老师说,其实这个问题很好解决,你的跑步是强项但是游泳是弱项,这样好了,你以后不用上跑步课了,可以专心练习游泳……克利夫顿:这正是我们所倡导的“扬长避短”。盖洛普在研究中发现,尽管其路径各异,但成功者都有一个共同点,就是“扬长避短”。传统上我们强调弥补缺点,纠正不足,并以此来定义“进步”。而事实上,当人们把精力和时间用于弥补缺点时,就无暇顾及增强和发挥优势了;更何况任何人的欠缺都比才干多得多,而且大部分的欠缺是无法弥补的。你怎么知道自己到底是兔子还是鸭子?一个很简单的方法可以让你知道你到底是谁。比如,当你看到别人在做某件事时,你心里是否会有一种痒痒的召唤感──“我也想做这件事”;当你完成一件事时你是否会有一种满足感或欣慰感;你在做某类事情时非常快,无师自通,这是一个重要信号;当你做某类事情时,你不是一步一步去做,而是行云流水般地一气呵成,这也是一个信号。很多人会发现自己在做许多事情时需要学习,需要不断地去修正和演练。而在做另外一些事情时,却几乎是自发的,不用想就本能地去完成这些事情。这就是你的优势。当然,另外一种了解“你是谁”的方式就是向专业公司寻求咨询和帮助。写在最后社会现实告诉人们,逆境、挫折、坎坷是人生必须经历的,固然会增添心灵上的痛苦,但同时也能够将人锻炼的更加坚毅、成熟,因此,人们必须掌握一套锻炼心理挫折的防卫方式,这样才能更好地恢复平衡。接纳自己,正视自己只是其一,其二是要找到自身优势,并将其发挥的逐渐出色,这样才能打造光彩夺目的自我。这需要人们在生活中扩展自己的生活经验,从经验中进一步了解自己,多从生活经验中提取精华;还要平静而诚实地检讨自己的得失,因为每个人在适应环境的过程中,都会有得也可能有失,对于这样的结果要认真的总结、分析;此外,还需发现自身的特长,做到扬长避短,避弱趋强,这样你才能找到通往快乐王国的钥匙,才能成为生活的主人。接纳自己,正视自己 是一种有效地自我防卫,可以帮助自己淡化那些既定的可望而不可求的既定目标,能够缓解内心的失望、不满情绪,而这只是其一;另外,人们要善于发现自身的优势,并加以发挥,做到扬长避短。做到这两点的人,往往更容易快乐地获得成功。
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