流产后吃什么水果好呢?

如题所述

苹果,香蕉,梨,等都可以吃。建议不要吃桃子,桂圆,山楂。
温馨提示:答案为网友推荐,仅供参考
第1个回答  2013-10-12
建议:流产后应重视饮食的补养,这对女性身体健康有很大的影响。因为流产对身体有一定的损伤,丢失一定量的血,加上流产过程中心理上承受的压力和肉体上的痛苦,使流产后的身体比较虚弱,有的人还会有贫血倾向。因此,适当的进行补养是完全必要的,而补养的程度、持续的时间,应视流产者的体质、失血多少,全面衡量而定。 首先要保证优质蛋白质、充足的维生素和无机盐的供给,尤其是应补充足够的铁质,以预防贫血的发生。食物选择既要讲究营养,又要容易消化吸收。可供给鲜鱼、嫩鸡、鸡蛋、动物肝、动物血、瘦肉、大豆制品、乳类、大枣、莲子、新鲜水果和蔬菜。不吃或少吃油腻生冷食物,不宜食萝卜、山楂、苦瓜、橘子等有理气、活血、寒凉性食物。本回答被提问者采纳
第2个回答  2019-10-13
身体大受损伤,应该好好休息,不要走来走去,以及干重活。饮食要清淡,不要再给身体添加负担。吃水果很好,我建议吃温热性的水果,不要吃寒凉的。
第3个回答  2020-01-16
相似回答