约3:3
耶稣回答说，我实实在在地告诉你，人若不重生，就不能见神的国。约3:5 耶稣说，我实实在在地告诉你，人若不是从水和圣灵生的，就不能进神的国。约3:6 从肉身生的，就是肉身。从灵生的，就是灵。约3:7 我说，你们必须重生，你不要以为希奇。约3:8 风随着意思吹，你听见风的响声，却不晓得从哪里来，往哪里去。凡从圣灵生的，也是如此。重生，好像风吹过一样，你不知道它的来源和去向，却可以感知它的存在。表现很多，但请注意，
圣经没有说，你必须达到多少的表现才算你重生，这不是衡量重生的标准，这只是证明重生的证据。简单举例来说：你做一件不好的事情，你心里忽然有过意念提醒你：我是信耶稣的，不可行这事。那么这个意念就证明了，圣灵已经住在你的内心了。这就是新生命样式的证据。耶稣说，就是从圣灵生的。就是圣灵“内住”在你生命里的那一刻。这一刻，就是你真心接纳耶稣为你救主的那一刻：约1:12 凡接待他的，就是信他名的人，他就赐他们权柄，作神的儿女。这一刻，就是信主的那一刻：弗1:13 你们既“听见”真理的道，就是那叫你们得救的福音，也“信了基督”，既然信他，“就受了”所应许的“圣灵”为印记。弗1:14 这圣灵，是我们得基业的凭据，（原文作质）直等到神之民（民原文作产业）被赎，使他的荣耀得着称赞。请注意这经文里的逻辑：听见--信了--就受了--圣灵所以不必为重生忧虑，你要坚信，你真心信主接纳主为了生命的救主的时候，圣灵已经进入你心，重生了你。重生的人，就是得救的人，重生就是从圣灵生，重生的生命就是直到永生的。