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是不是每天摄入1300卡路里,不管什么时候摄入的都不会胖
如题所述
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推荐答案 2015-06-12
绝对不是。在睡觉前吃就不一样了。
而且一个人每天摄入多少卡路里,要根据他的基础代谢来。
比如说我代谢很快,所以我一天吃1600卡的食物,我还是一米六五,92斤。
这就是吃不胖体质,形成这种体质的办法就是提高自己的基础代谢。
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其他回答
第1个回答 2013-10-18
1千卡(大卡)=4 185.851820846焦耳 1焦耳=0.00023889999999997千卡 1300卡=5 441.6073670998焦耳 不过得计算你每天消耗的能量才能计算出你是否会变胖 你可以追加提问。 谢谢
追问
请问一个黑米糍饭的热量是多少
第2个回答 2013-10-19
绝对不是。在睡觉前吃就不一样了。
而且一个人每天摄入多少卡路里,要根据他的基础代谢来。
比如说我代谢很快,所以我一天吃1600卡的食物,我还是一米六五,92斤。
这就是吃不胖体质,形成这种体质的办法就是提高自己的基础代谢。
追问
那我一米五五,每天吃1300卡路里会胖吗
追答
不会。
本回答被提问者采纳
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一天摄入1300热量,是不是
就
不会
长肉!而且睡觉也会消耗1000多?是真的...
答:
睡觉确实会消耗
热量,
但是没有1000那么多
155cm女生
,每天摄入1300卡路里会胖
还是会瘦
答:
一般来说,成年男性平均每天消耗2500卡路里,成年女性2000卡路里。你身材比较矮小(或者你还没有成年),
但一天摄入1300卡路里应该是不会变胖的
。
半个月了每天摄入700
大卡热量,
以后
每天摄入1300大卡热量会不会
变胖
答:
那么是不会变胖的
。一个成年非体力劳动的男性,每天的热量消耗大约在220-240大卡左右。如果每天仅摄入1300大卡热量,其实是会变瘦的。虽然低能量摄入的办法会使人变瘦,但如果使用不当会引起营养缺乏。同时下降人体的基础代谢率,一旦恢复正常饮食会很快反弹,所以单纯的节食并不是减肥的好办法。
...饮食
,每天摄入热量1300
大卡,快走两小时,这样
会胖
吗?谢谢
答:
也就是说你
一天
可以吃4--5顿都没有关系。但
我不减肥
,每天摄入1300大卡热量
多吗?
答:
不多的,刚刚好,其实这个
摄入的热量
跟你平时从事的工作也是有关的哦,工作量大可以多摄入一点没关系的哦。
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