55问答网
所有问题
当前搜索:
鸡蛋白蛋白质含量
一斤虾的
蛋白质含量
相当于多少个
鸡蛋
答:
一斤虾的
蛋白质含量
大概在82克左右,而一个
鸡蛋
的蛋白质含量大概在13克左右,所以一斤虾的蛋白质含量大概相当于5个鸡蛋。
鸡蛋
100克
蛋白质含量
是多少克
答:
每100克
鸡蛋
含12.7克蛋白质。大致相当于3两鱼或瘦肉的
蛋白质含量
。100克鸡蛋中还含有脂肪8.8克、碳水化合物2.8克、维生素A234微克、硫胺素0.11毫克、核黄素0.27毫克、维生素E1.84毫克等。更多关于鸡蛋100克蛋白质含量是多少克,进入:https://m.abcgonglue.com/ask/f6a81c1616103932.html?zd...
一个
鸡蛋
大约含有多少克的
蛋白质
答:
一只
鸡蛋
重约50~70克,它
蛋白质
的
含量
约占14%左右,大约是7~10克。
一个煮熟的
鸡蛋白
多重
答:
一个煮熟的
鸡蛋白
大概有33克左右。蛋白是鸡蛋壳下皮内半流动的胶状物质,体积约占全蛋的57%-58.5%。蛋白约含12%的
蛋白质
,主要是卵
白蛋白
,此外还含有一定量的核黄素、尼克酸、生物素和钙、磷、铁等营养物质。一个煮熟的鸡蛋白多重 蛋白又分浓蛋白和稀蛋白。浓蛋白是靠近蛋黄的部分蛋白,浓度较高...
一盒牛奶有多少克蛋白,一个
鸡蛋
有多少克
蛋白质
答:
1.一个鸡蛋有6克蛋白,1个鸡蛋含有
蛋白质
的量大概在12%左右,平时吃的
鸡蛋质
量大概在50g左右。2.简单地来算,吃1个鸡蛋50g,它为机体提供的蛋白质的量50g*12%,得到的数值就是6g的蛋白质。
一个
鸡蛋
含多少g
蛋白质
答:
鸡蛋蛋白质
的消化率在牛奶、猪肉、牛肉和大米中也是最高的;2、脂肪:每100克鸡蛋中含脂肪11、1克,大多集中在蛋黄中,以不饱和脂肪酸为多,脂肪呈乳融状,易被人体吸收;3、胆固醇:鸡蛋黄中含有较多的胆固醇,每百克可高达510毫克;4、氨基酸:鸡蛋中蛋氨酸
含量
特别丰富,而谷类和豆类都缺乏这种人体...
一个
鸡蛋
多少克
蛋白质
答:
一个
鸡蛋
含有多少
蛋白质
。根据有关数据统计,大约每100克的鸡蛋里含有13g左右的蛋白质,如果按照每个鸡蛋约50g左右计算,每个鸡蛋就是含有6.5克左右的蛋白质!
鸡蛋
的大小 和
蛋白质
浓度 有关吗? 鸡蛋越大 蛋清越多的(单个鸡蛋)蛋白...
答:
如果是农村散养的蛋鸡,往往采食的蛋白质浓度低而能量水平高,
鸡蛋
的蛋清比较清稀,蛋白质浓度不一定很高。鸡蛋越大,表明蛋内容物越多,一般来说,蛋白质总量会比较高,但是如果是老龄母鸡,而采食的东西
蛋白质含量
很低,结果是蛋清浓度很稀薄,蛋白质总量并不一定高。这是动物营养学范畴。
为什么很多健身的人煮了
鸡蛋
后,只吃
蛋白
却不吃蛋黄?
答:
一般一个全蛋的脂肪含量占30%以上。这些脂肪主要在蛋黄中,蛋清中的脂肪不到1%。蛋清是健美运动员所需的蛋白质。一个全蛋的
蛋白质含量
在12克左右,以蛋清为主,所以健美运动员选择只吃蛋清而不吃蛋黄。而且,要吃两个蛋黄的脂肪含量,健美运动员至少需要做20-30分钟的有氧减脂训练,才能把脂肪烧掉,...
鸡蛋
成分是什么
答:
鸡蛋,又名鸡卵、鸡子,是母鸡所产的卵。其外有一层硬壳,内则有气室、卵白及卵黄部分。富含胆固醇,营养丰富。一个鸡蛋重约50克,含蛋白质7-8克,脂肪5-6克。
鸡蛋蛋白质
的氨基酸比例很适合人体生理需要、易为机体吸收,利用率高达98%以上,营养价值很高,是人类常食用的食物之一。含有很高的蛋白质...
棣栭〉
<涓婁竴椤
67
68
69
70
71
72
73
74
75
76
其他人还搜