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面条热量高还是米饭热量高
一碗
米饭热量高还是
一碗
面条热量高
答:
例如,用油炸的米饭或炒面,热量会比普通的米饭或
面条高
。因此,要回答“一碗
米饭热量高还是
一碗
面条热量高
”的问题,需要考虑多种因素。总的来说,它们的热量取决于重量、体积、品种和烹饪方法等多个因素。如果你想要控制自己的热量摄入,最好注意这些因素,并在日常饮食中适量摄取米饭和面条。
荞麦面和
米饭
哪个
热量高
答:
荞麦面
热量高
。 在大型市场或超市里流通的荞麦
面条
(250g)一人份的热量足足达到了725k。这个热量以生面来计算的话,比添加拌面酱或荞麦调料来吃的
热量更高
。 荞麦面卡路里远远超过了一碗
米饭
(200k)。 扩展资料: 常见主食热量: 1、包子:120 大卡 (100克) 小麦面粉富含蛋白质、碳水化合物、维生素和钙、铁、磷、...
热量
排序:
面条
全麦面包
米饭
玉米 粉丝 地瓜
答:
你好!排序如下:(由低到高)
米饭
,地瓜,
面条
,面包,粉丝,玉米。补充说明:面条大致有三种,标准粉面条,富强粉面条,干切面。如果是干切面面条,则
热量
是最高的,其它两种面条则排在现在的位置。谢谢~~
米饭
和面哪个
热量高
答:
面和
米饭热量
相差并不大。
面条
中脂肪含量不是很高,100g的面条中只有1g的脂肪,但是面条的热量却不低,每100g的面条大约有300g的热量,米饭和面条一样,脂肪含量很低,100g的米饭热量大概也在300g左右,不过可能要比面条的热量要高一些。/iknow-pic.cdn.bcebos.com/ac345982b2b7d0a20ad86cfbc6ef...
米饭
和面食相比那个
热量高
答:
面食的
热量
比较高。100克小麦面粉中营养成分包括热量366大卡,脂肪2.2克。100克大米中营养成分包括热量347大卡,脂肪0.8克。但做熟之后,同样重量的米、面馍,热量上就有了差别。1 个100克的熟馒头,约236千卡。1 小碗100克熟
米饭
,约116千卡。以此来看,面食的热量比米饭要高,而且,面食体积小,...
请问吃挂面
热量高
?
答:
单纯从热量来看,面条的热量与其他碳水化合物类食物相比,不算是最高的。生的
面条热量
大约是284大卡/100克,煮熟的面条热量大约是109大卡/100克。米饭和面条哪个
热量高
:生的面条热量284大卡/100克 生的大米热量 391大卡/100克 煮熟以后的面条热量109大卡/100克 煮熟之后的
米饭热量
115大卡/100克 面条的...
米饭
和
面条
,同样的摄入量谁的脂肪含量最高?
答:
100g的大米平时基本上可以制作出来200g左右的
米饭
,因为米饭具有一定的吸水性,一般为70%左右。所以米饭煮熟后,热量大大降低,相当于一个100g左右的米饭,热量为116千卡。但是面条也是在水中煮制而成,所以吸水量自然不低,一般在72%左右。但是熟的
面条热量
却不高,一般100g的面条,热量为110千卡。110...
面食
热量高还是米饭
想减肥的朋友看过来啦
答:
但是前面说了,米煮成
米饭
,以及面制成
面条
、馒头后,它们的含水量是不一样的,结果就是米饭和面条的热量较低,馒头的
热量高
。100g的米饭的热量为116千卡,100g的馒头的热量为236千卡,100g的面条的热量为110千卡,顺便说下,一碗大米粥的热量只有46千卡。2、我们大多数人都是偏胖的,这个生活实在...
面条
的
热量高
吗
答:
问题一:
面条热量高还是米饭热量高
面条高,主食当中,米饭的热量是最低的了。面食的热量普遍都比较高,但是少吃点也没关系 问题二:米粉和面条哪个热量高 正常是米粉热量高,但具体还是要看诸如烹饪的方式,配料等等。100克面条热量284.00大卡 100克米粉热量 355.00大卡 希望回答对你有帮助哦~问题...
减肥中午吃
面条还是米饭
好
答:
在减肥期间,我们要控制自己的饮食,而且还要知道每一种食物是多少大卡,这样就可以控制自己摄入的量,就可以尽早达到减肥的效果。那么减肥中午吃
面条还是米饭
好?减肥中午吃面条还是米饭好 第一,我们要来看看,两种主食的
热量
比拼,根据相关资料显示,一百克煮熟的面条,它的热量会变得更高,大概两百...
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