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铁身法怎么练
扎马步的过程是
怎么样
的?
答:
各方面功夫都要再按法而修练,决非马步站桩所能达到了。 从这点可以知道站马步桩的作用、目的、效果及其意义。以此类推,一切站桩方法皆有其各自站桩的作用、目的、效果及其意义,但绝代替不了其它方式的修练拳术的方法,如
身法
、手法、步法、腿法、招法攻防变化的
练习
等。也就是说,站桩练功是筑根基的大法,但永远...
黑虎拳基本功
如何练习
答:
身法
要求头正、不俯不仰、身正不偏不倚、含胸收臀、虚心实腹、沉肩松胯。忌:挺胸耸肩、紧扎腰带。注重下桩沉稳、落地生根。手法多于腿法,手法有:“接、斩、劈、剁”等十六种技法。近身技击法有“五峰六肘”全身无处不是拳,一触即发。腿法疾发急收、低腿暗发。高不过腰胯。练拳以“静心...
天龙八部少林派技能
怎么
加点
答:
身法
和会心 初级阶段:1~30级这个不用我说了,论坛,网站都有好的文章,的确很好,我也是这么走过来的(建议大家借鉴)。10的时候我建议多攒点经验,别着急升级,把心法(6种)都升到10,然后一直到20级,再把心法升到20,以此类推。因为心法10级一个台阶。30级的时候建议大家停顿一下,赚点钱(...
轻功的修练方法
答:
当然韦一笑和楚留香都是武侠小说中虚构的人物,并不能当真。不过在我国悠久的历史长河中,还是真有一些身手敏捷的高人,他们可以飞檐走壁,在普通人看来这就是所谓的“轻功”了。这是我曾经在 秘籍网 找到并下载到的十四本的轻功修炼秘籍:民国31年金铁盦《轻身功夫飞檐走壁水面飞行真传合刊》全一册 [...
新手
怎么练
鞭子
答:
新手练鞭子方法如下:开始的话需要一直去
练习
直抽,就是把鞭子一直往前甩,可以先练习这个,这是基本动作。直抽练习的差不多以后,就开始练习摔抽,这个不是蛮力,是巧力,这两个动作练好就可以了。总结 1 在身体健康的情况下去练习打鞭子这项运动,2 得有安全意识,不能在居民区附近打鞭子,找...
少林寺七十二绝技是否真实存在?
答:
除大部与妙兴所谈,金警钟先生所著的七十二艺相同之外,不同的有铜砂掌、腿踢功、蛇行功、铁珠带、石桩功、旋风掌、金龙手、斩魔剑功、玄空拳、金砂掌、五毒追杀掌、金铲指功、跑板功、金刀换掌功、闪战功、千层纸功、追风掌功和轻悬功等。另外与南院七十二艺不同者还有心意把、
铁身
靠、千斤...
岁数大了还能练好书法吗?没有基础
怎么练
答:
。1、
身法
:身直、头正、胸张、足稳。2、书法三要素:字法(字的笔画、结构)、笔法(执笔、运笔)、章法(书法作品的布局谋篇)。3、指法:执笔五字法。4、执笔要点:指实、掌虚、浅执、腕活、手指主执、手腕管运、手中有笔、心中无笔。以上这些,有很多是要自己在平时的书法
练习
中慢慢体会感悟的。我的经验心得...
少林拳法
怎么练
答:
少林拳首先要求练好基本功﹐即站桩。 桩有马步桩﹑椅子桩﹑丁字桩等﹐同时也练视﹑听﹑抓﹑拉﹑推﹑举﹑踢等。“拳打一条线”是少林拳最鲜明的一个特点。
身法
有八要﹐即起﹑落﹑进﹑退﹑反﹑侧﹑收﹑纵。套路直来直往﹐动作朴实有力﹐各种套路演练均在一条线上﹐在少林寺千佛殿上练拳留下...
怎么练习
轻功心法口诀,怎么提气往上提,然后练习轻功
答:
我们这门原来有轻功传承,到太师爷那辈子,太师爷就不往下教了,师爷也没学到,师爷是太师爷的亲生儿子。因为太师爷说,往后这轻功就没用了,所以不传也罢(太师爷是九几年去世的)。但是部分外功
练法
还是传下来了。主要分外功和内功。外功是跳坑,跑板,和上墙。内功是打坐练气调呼吸,这个法门没传...
烟雨江湖拳脚武功大全
答:
4.铁指禅劲:施展【万法归一】时铁指禅劲可穿透对手部分防御5.破魔指:施展【万法归一】时有35%(+?%)几率造成1.5倍伤害【
身法
】龙爪手:出处:少林-玄痛品阶:上乘武学描述:龙爪手是少林上乘擒拿功法,其可谓是极为高深的擒拿法门,据传乃是降龙罗汉转世所创,擒龙伏虎,凌厉至极。习练此功,需身备极高功力方可...
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