55问答网
所有问题
当前搜索:
运动过后会产生什么酸
人过多
运动
会不
会产生酸性
物质
答:
过度
运动
会有乳酸、二氧化碳(平时也
会产生
)等酸性物质大量产生,其中乳
酸酸性
较强。二氧化碳直接通过呼吸排出体外,乳酸还需要通过代谢才能消除。
大量
运动之后
,腿感到疼痛是由肌酸还是乳酸引起的
答:
剧烈
运动
时,肌细胞由于得不到充足的供氧,往往采用无氧呼吸的呼吸方式分解葡萄糖产生能量,具体包括糖酵解和丙酮酸向乳酸转化两部分,从而
生成
大量乳酸,积聚在肌细胞所处的微环境中,刺激神经末梢,使人
产生酸
痛的感觉。至于肌酸,是人体肌细胞中的贮能物质,在运动开始前就存在,在运动开始后消耗,消耗...
人体在剧烈
运动
时,为
什么会产生
大量乳酸?人体是如何处理这些乳酸,从而...
答:
(1)人体在剧烈
运动
时,细胞由于氧气不足,会进行少量无氧呼吸,而无氧呼吸的产物就是乳酸。所以人体在剧烈运动时
会产生
大量乳酸。(2)人体处理乳酸的方式主要有两种:① 直接再分解转化成为二氧化碳和水,释放出能量。② 在酶的催化作用下,转化为可储存的能量(如肝糖原和肌糖原),然后我们在运动的...
为
什么运动
的时候
会产生
乳酸?
答:
细胞无氧呼吸,
产生
乳酸。比如剧烈
运动
时,肌细胞供氧不足
就会
进行无氧呼吸产生乳酸。是的你的肌肉酸痛。又比如乳酸菌进行无氧呼吸产生乳酸等。通常,身体通过消耗氧气来产能。但当你运动过于激烈的时候,身体对能量的需求会比正常有氧条件下更快。当这种情况发生时,身体会采用无氧方式产能。乳酸就是无氧产能...
运动
时人体
产生
的是
什么酸性
物质?如何排除?
答:
肌肉训练
后会
有很多营养(碳水、维生素、微量元素)流失消耗,蛋白质分解、脂肪燃烧。需要及时补充。
产生
的物质只有乳酸分泌,是
运动后
的代谢产物,使肌肉酸痛。适当的运动会刺激身体分泌激素的增多。应该吃写
酸性
物质 附录:常见食物的酸碱性 1.强酸性食品:蛋黄、乳酪、白糖做的西点或柿子、乌鱼子、柴鱼等...
做无氧
运动
时会在体内
产生什么酸
答:
由于速度过快及爆发力过猛,人体内的糖分来不及经过氧气分解,而不得不依靠“无氧供能”。这种运动
会
在体内
产生
过多的乳酸,导致肌肉疲劳不能持久,
运动后
感到肌肉酸痛,呼吸急促。要是想让自己的身体更强壮一些,可以到健身房去参加无氧运动。不过,在锻炼的时候,最好听从教练的指导,选择一个适合自己...
乳酸是什么,为
什么运动之后
肌肉会酸痛?
答:
是的你的肌肉酸痛。又比如乳酸菌进行无氧呼吸
产生
乳酸等。通常,身体通过消耗氧气来产能。但当你
运动
过于激烈的时候,身体对能量的需求会比正常有氧条件下更快。当这种情况发生时,身体会采用无氧方式产能。乳酸就是无氧产能方式的副产物。你的身体可以在无氧状态下持续产能三分钟。
体育
锻炼后
肌肉和血液中有大量的
什么
性代谢产物
答:
没有
运动
习惯者如果初次训练,这种酸痛感更加明显。这种酸痛的学名叫做:迟发性肌肉酸痛(Delayed onset muscle soreness)。其是由乳酸堆积和肌肉微细结构破坏所致。乳酸堆积是因为力量训练中糖酵解代谢中,代谢产物中有乳酸所致;肌肉微细机构的破坏会在训练后恢复期
出现
愈合,愈合
后
的肌肉会比原来肌纤维...
运动后
体内
产生酸性
物质,是酸性体质的原因之一吗?
答:
运动后
的那个叫乳酸,与
酸性
体质关系不大,运动员之所以是酸性体质,是因为长期饮食中肉食较多,肉食,鸡蛋牛奶等,都是强酸性的。所以体现出酸性体质。日常中,你吃肉很多,也是一样。大米,面食等也是微酸,蔬菜多为碱性。尤其是海带
什么
的。
为
什么运动过后
,第二天才会肌肉酸痛呢?
答:
「因乳酸堆积而造成肌肉酸痛 」。「长跑活动
后
产生肌肉酸痛的原因是机体处于缺氧状态,产生大量乳酸)」。「少
运动
的人,有氧代谢的能力亦通常较低,偶尔进行运动时,肌肉内的血液供应不足,
就会产生
一些
酸性
物质 (例:乳酸 )。由于未能把这些物质及时排出体外或氧化掉,积聚起来就会刺激到肌肉中的神经末梢...
<涓婁竴椤
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
涓嬩竴椤
灏鹃〉
其他人还搜
人体运动后产生什么酸
乳酸会影响神经肌肉
乳酸与运动的关系
运动产生肌酸
运动后肌肉会产生乳酸
肌肉乳酸怎么消除
运动时产生乳酸堆积的原因是
乳酸产生的原因
无氧运动为什么产生乳酸