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说话多怎样保护嗓子
我在学校当了主持人,我
说话多
之后声音会哑,
如何保护
自己的
嗓子
?
答:
他们的
嗓子
经常处于很疲劳的状态。一旦发现自己出现声音嘶哑、
说话
困难等症状,应立即到医院就诊,千万不要抱着一种“养一养就好了”的心态,以免贻误治疗时机。另外,平时注意对嗓子进行自我护理:不要大声喊叫;保持心情舒畅、愉快;多吃富含维生素的蔬菜、水果。那么,在这个干燥的春季,究竟该
如何
才能
保护
...
作为讲师,每天要讲课将近8小时,哪几种方法可以有效的
保护嗓子
?
答:
这种食物对
嗓子
也会产生刺激作用,可以食用芹菜、木耳等蔬菜,这几种食物都对嗓子有一定的
保护
作用。二、不要大声
说话
。气流的急速通过会对嗓子造成一定的压迫力,如果压迫力超过嗓子的极限就会损失声道。除了工作时间,尽量不要长时间的说话聊天,更不要大声说话,如果音量不足可以使用麦克风。三、多喝水。...
老是
说话怎么保护嗓子
答:
4、不要过多地清嗓子。因为当您作这种动作的时候,气流就会猛烈地震动声带,从而损伤声带。如果您觉得喉咙难受,那么就小口地饮水或是吞咽。但如果您必须不停地清嗓子,那就去找医生检查一下,也许是反流性疾病、过敏症等疾病在作怪。 5、当您因为感冒或者感染而嗓音嘶哑的时候,尽量不要
讲话
。 6.
如何保护嗓子
咽喉既...
...现在
说话
声音都有些嘶哑 请问喝些什么对
保护嗓子
有利呢
答:
能休息的时候请多休息。现在有
很多
配好的润喉茶,一包包的,冲起来很方便,药店超市都会有!其次就是平时可以含些含片,这样既能缓解咽喉不适,又能
保护嗓子
,不过在选含片的时候尽量选不含化学添加剂的!我推荐一种复方青橄榄含片给你!药店就有卖!
怎样保护嗓子
最有效?
答:
温差变大要
护嗓
,忌感冒。在温差大的时候如果感冒了,且过度用嗓,很容易造成失声。忌大喊大叫。大喊大叫容易造成
喉咙
受损,声音撕裂,时间久了还会造成
咽喉
疼痛,
讲话
无力。忌讲话过多。讲话过多、过度用嗓,会造成声音嘶哑,喉咙干燥且疼痛,讲话费力,所以如果你要讲的话
很多
,最后隔段时间喝水润喉。忌...
...
说话
过多,喝了一杯啤酒,早晨直接哑
嗓子
了,请问有什么良方
保护
她的嗓...
答:
白天多喝点开水,最好是烫一点的,加点胖大海之类的,在此期间不要吃凉的和有刺激性的食物,如果还是不行,建议去看医生,祝你女朋友早日恢复健康!
经常
说话
的人吃什么
保护嗓子
,还有喝什么保护嗓子?
答:
经常
说话
的人吃,
护嗓
的食物有:1、梨:梨柔软多汁,味甘性寒,有清热、化痰、生津止渴等功效,尤其在秋季食用能明显缓解
咽喉
干燥。梨既可生吃也可熟吃,饮汁或切片煮粥、煎汤服均可。梨、蜂蜜及水熬成的雪梨膏和冰糖梨水都是简便易做的清咽利嗓饮品。但因梨性寒,体质虚寒、寒咳者不宜生吃,...
如何保护嗓子
?
答:
保护嗓子
需要注意下面几个方面:1、避免过度用嗓,尤其是在本来声音嘶哑以及患有急性炎症时,例如急性咽炎时,不能大声吆喝。2、饮食上尽量避免吃辛辣、刺激性的食物,而且应该避免烟和酒的刺激,避免喝
太多
饮料和咖啡。3、平时多喝白开水,饮食上多吃新鲜的蔬菜、水果,尤其是有清凉降火作用的食物,如...
...所以经常用嗓子,希望你帮我推荐几种
保护嗓子
,或健嗓的中成药,或是...
答:
4、不要过多地清嗓子。因为当您作这种动作的时候,气流就会猛烈地震动声带,从而损伤声带。如果您觉得喉咙难受,那么就小口地饮水或是吞咽。但如果您必须不停地清嗓子,那就去找医生检查一下,也许是反流性疾病、过敏症等疾病在作怪。 5、当您因为感冒或者感染而嗓音嘶哑的时候,尽量不要
讲话
。 6.
如何保护嗓子
咽喉既...
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