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血脂高胆固醇高可以吃鸡蛋吗
高血压患者
能吃鸡蛋吗
?吃鸡蛋时要注意什么呢?
答:
“高血压患者不
能吃鸡蛋
”是对高血压的饮食误解之一。高血压患者认为鸡蛋中的
胆固醇
含量
过高
,所以他们避免吃鸡蛋。事实上,高血压患者
可以吃鸡蛋
!鸡蛋对
血脂
和血压没有重大影响。一般来说,最好每天吃一个鸡蛋,不要吃太多。鸡蛋是我们生活中非常常见的成分。它们具有
很高
的营养价值,富含高质量的蛋白质...
心梗病人
可以吃鸡蛋吗
?
答:
分类: 生活 >> 美食/烹饪 问题描述:
鸡蛋
是
胆固醇很高
的食物,心梗病人是不是就不能食用了,请专家给于答复.谢谢!解析:1.食蛋黄、奶油、动物脑和内脏,可影响心梗的恢复,或引起停药后的复发。血液中有两种主要的
血脂
:胆固醇和甘油三脂,其中胆固醇又主要以低密度脂蛋白胆固醇和高密度脂蛋白胆固醇的...
吃素
不
一定
能
降
血脂吗
?
答:
北极有一群因纽特人,他们天天吃鱼和肉,几乎不吃菜,但是他们的
血脂
普遍都不高,也很少患心脑血管疾病。后来研究发现,他们常吃的鱼可以降血脂。很多鱼类中含有不饱和脂肪酸比较多,有降低血脂和
胆固醇
的作用。也有一些人因此喜欢吃鱼油,认为这样可以调节血脂,保护心脏,其实如果有条件,还是尽量吃鱼。
肾友每天吃一个
鸡蛋
,多还是少?
答:
大部分肾友的肾功能是正常的,还有一部分肾功能下降比较轻微、没有电解质紊乱的肾友,可以正常吃蛋黄。如果肾衰竭严重,出现电解质紊乱,有高血磷风险,可以隔一天吃一个蛋黄(蛋清每天都
可以吃
),在不摄入过多磷的情况下尽量保证营养。
胆固醇高
的人,适当
吃鸡蛋
能辅助治疗 鸡蛋中含有卵磷脂,能阻止...
鹅蛋
鸡蛋
哪个
胆固醇更高
答:
鹅蛋
胆固醇更高
。按100克全蛋计算,鹅蛋含胆固醇704毫克,
鸡蛋
、鸭蛋、鹌鹑蛋分别为585毫克、565毫克和515毫克。两三个人分享一只鹅蛋,营养中透着温馨。一般成年人每天摄入胆固醇别超300毫克。另外,每100克鹅蛋含硒高达27.24微克,硒元素可与人体内过量的金属离子结合,排出体外。硒还能提高免疫力。鹅蛋...
对于50岁以上的人来说,
鸡蛋能不能
天天
吃呢
?
答:
高脂血症是人们对稠血的认识,鸡蛋含有
高胆固醇
,那么进食鸡蛋会导致
胆固醇升高
,这将导致
高血脂
,进而导致心脑血管疾病。 这是大多数人的理解,所以很多人不敢
吃鸡蛋
。 特别是中老年人,他们中的许多人患有三高症和心脑血管疾病,他们
可以吃吗鸡蛋
? 有多少鸡蛋个更好?正常的50岁男孩根据自己的身体...
何首乌叶子的功效与作用及食用方法有哪些?何首乌的叶子
可以
当菜吃...
答:
何首乌叶子具有降
血脂
,降血糖,抗病毒的功效,可以治疗脱发白发贫血。叶子泡水喝,能够祛风除湿,不能当菜吃
如果一天吃一个
鸡蛋
会有什么后果?
答:
一项针对
高血脂
人群的长期大样本研究显示,高血脂患者,隔天吃一个鸡蛋,坚持10年,涉及两万多人的研究表明,
吃鸡蛋
和
血脂升高
之间,没有关联性。因此,对于高血脂的朋友,也不必完全戒除吃鸡蛋,一周吃3~4个鸡蛋是完全没有问题的。毕竟鸡蛋除了
胆固醇
,还含有人体所需的优质蛋白、微量元素等。众所周知...
好多人
吃鸡蛋
都
不
吃蛋黄,蛋黄
胆固醇
真的
很高吗
?
答:
因此,
鸡蛋
被视为导致
高血脂
、冠心病、动脉粥样硬化的危险因素。蛋黄中的卵磷脂、甘油三脂、
胆固醇
和卵黄素,对神经系统和大脑发育有很大的作用。鸡蛋中的蛋白质可促进肝细胞的再生,对肝脏组织损伤有修复作用。鸡蛋中含有15%的维生素B2,维生素B2可以分解和氧化人体内的致癌物质。鸡蛋中含有的微量元素如硒、...
早餐三个水煮蛋的饮食健康吗?
答:
如果是正常人,一般一天一个足够了,鸡蛋含有大量胆固醇,
吃鸡蛋
过多,会使胆固醇的摄入量大大增加,造成血胆固醇含量
过高
,引起动脉粥样硬化和心、脑血管疾病的发生。如果是三高人群(高血压、
高血脂
、高血糖),本身就
胆固醇偏高
,就更要少吃鸡蛋,可以每天吃个蛋白,蛋黄就不要吃。每天吃两个鸡蛋就可以...
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