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血糖高怎么降下来啊
我的
血糖很高
有14,
怎样
把血糖
降下来
答:
血糖14的话,不如先注射一些胰岛素,等
血糖降下来
一些然后在饮食上多多注意,可以吃一些以下的食物:1,适当增吃食物纤维,如:绿豆、海带、荞麦面、玉米面、燕麦面、高梁米、菠菜、芹菜、韭菜、豆芽等。2,水果平时可适当吃一些西瓜、橙子、柚子、柠檬、桃子、李子、杏、枇杷、草莓、樱桃等。3,主食以...
血糖怎么
快速
降下来
答:
因为是精细加工过的食物容易长血糖.可以多吃些豆或其他粗粮 网上说从凌晨2点到12点孕激素对抗胰岛素水平最高,此外早晨肝脏也会分解出糖分,因此早餐后不好控制,如果吃粥或者是面条,是最容易消化吸收使
血糖升高
的,尤其是大米粥,因此早上最好也吃干的,可以吃个小花卷,喝牛奶或豆浆,...
血糖高怎么
调理才会降?
答:
血糖高
调理的方式有很多,首先需要进行饮食控制,平时如果经常吃含糖量较多的食物,这样对
血糖偏高
症状会有一定的影响,会导致体内的血糖含量变高,这样会出现各种并发症。因此一定要注意最好不要经常暴饮暴食或吃含糖量较多的食物,同时还需要合理的运动,日常生活中适当的运动一下,能够促进身体的新陈...
血糖高
吃什么可以
降下来
?
答:
如果可以的话,还可以喝一些具有降糖效果的中药代茶饮,比如迈清之茶,喝茶既能有效
降低
血脂,还能辅助调控血糖。
血糖高
的饮食注意事项 1、多吃菌藻类食物,如紫菜、草菇、金针菇、香菇、海带等;2、吃水果的时候,要去到相应的主食,计算好热量;3、血糖不稳定的情况下,不要喝酒水合碳酸饮料。4、不...
高血糖怎么降下来
快?
答:
高血糖如何降下来
,要根据患者的病情来决定。如果有明显的三多一少症状,甚至病情进一步加重,出现食欲减退、恶心、呕吐、头痛、严重的脱水表现、尿量减少、血压下降、精神差,甚至是意识障碍,提示患者可能合并了糖尿病的急性并发症,如糖尿病酮症酸中毒或高血糖、高渗状态。这种情况需要紧急到医院就诊,病情...
高血糖怎么
吃才能让
血糖降下来
答:
首先避免食用含糖的食物,使用植物油炒菜,少吃高热量饮食,要少食多餐,多运动,蛋黄和动物内脏如肝、脑、腰等含胆固醇相当高,应尽量少吃或不吃;禁烟酒,低盐饮食。饭后一小时多散步,坚持每天饮用亦 舒 唐火麻生态 茶,其含有不饱和脂肪酸防止胆固醇生成,对
降血糖
有很好的帮助。
血糖高
吃什么能把血糖
降下来
呢?
答:
吃什么可以
降血糖
黑木耳 黑木耳当中含有木耳多糖、蛋白质、胡萝卜素等营养元素,当中的木耳多糖是有降糖作用的。实验表明,木耳多糖可以
降低
糖尿病小鼠的血糖。我们可以用木耳来炒菜或者炖汤。燕麦 燕麦的营养和医疗保健价值
很高
。燕麦中的B族维生素、尼克酸、叶酸、泛酸都比较丰富,特别是维生素E,每100克...
血糖高怎么
才能
降低血糖
呢?
答:
增加饮食中维生素C等抗氧化剂的含量,能防止动脉血管壁被破坏,减少斑块堆积和心脏病,从而有效减少糖尿病并发症的发生。增加膳食中果蔬的比例,能提供抗氧化剂的最佳来源。7、每天喝绿茶 绿茶由于未经发酵,多酚的含量较高。多酚具有较强的抗氧化性能和
降血糖
作用,它还能对血糖的释放起到控制作用。
高血糖
想要
降下来
,你都知道哪些办法?
答:
高血糖
想要
降下来
,你都知道哪些办法?这种食物也可以保证蔬菜的适当摄入。无论是对健康人还是糖尿病患者来说,每天吃绿叶充足的绿色蔬菜非常重要,在吃基本食物之前吃足够的蔬菜可能有助于控制餐后血糖的波动。在饮食控制下。低糖饮食,尽量不要吃含糖量高的苹果、香蕉和梨。你可以吃西红柿、黄瓜和蔬菜...
高血糖如何降下来
答:
高血糖如何降下来
是很多糖尿病患者都关心的事情,其实单单靠药物是不行的,下面和大家一起分享一下高血糖如何降下来。1.要做到每天形成规律的作息时间,在睡眠上一定要保证充足。而且是要做到按时起床和按时睡觉。2.除了休息,患者每天还要坚持做些运动,至少要半个小时左右。不需要剧烈运动,以出微汗...
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